营养师永远不会让你吃的5个食物

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1.罐装西红柿酱问题:罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现,大多数人体内的双酚值都超量,会导致抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装西红柿中就会有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。 解决办法:选择玻璃瓶装的西红柿酱。 小贴心:用瓶装意大利面沙司代替罐装西红柿酱,选择低钠和附加物少的意大利面沙司。

艺术相册   2017-09-25 06:08

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