去湿薏米茶的做法

豆果美食   2017-08-11 11:30

去湿薏米茶的做法薏米具有去湿美白消水肿的功效,还含有一定的维生素E,能保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺斑点,改善肤色,功效那可真是杠杠的,所以炒了这款茶,超简单也方便随身携带泡来喝。

By 小路飞吃货

用料薏米 100克开水 200ml

做法步骤去湿薏米茶的做法1、薏米淘洗干净,捞起来沥干水

去湿薏米茶的做法2、取炒锅,不发油不放水,放入薏米小火干炒

去湿薏米茶的做法3、要不停的翻炒至薏米变得像爆米花一样的香味出来,一定要炒干水分炒熟才易保存,茶味才香浓

去湿薏米茶的做法4、薏米炒好之后放凉放入容器中盖好盖子保存

去湿薏米茶的做法5、泡的时候放一小勺就可以了

去湿薏米茶的做法6、煮滚的开水冲泡,我很喜欢这味道哦

去湿薏米茶的做法7、很清香的薏米茶,比任何饮料都好喝

去湿薏米茶的做法8、大家可以多泡来喝哦,对皮肤很好的呢

小贴士如果喜欢甜味可以加一小勺蜂蜜。我比较喜欢茶原味。

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