户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

买户外   2017-08-11 10:31

户外活动最重要的也是老生常谈的问题,那就是安全!安全重于一切,关于户外活动你不得不知的安全常识!

户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

体力,户外活动的基石

虽然登山有很多技巧、很多技能、很多知识需要学习。体力这最最基本的条件,无疑的是户外活动之中最根本的基石。

有良好的装备与技能在户外活动中,当然是大大的加分,但根本性的基础,还是在于体力。体力不好的话,就算是什么都不会跟着领队走还是走得到目的地,但体力不好的话,哪里也去不成。是的,就算看不懂地图,不擅使用指北针,体力好的话,跟着领队走也能走到目的地。若是不慎走丢了,又不会判断位置,待在原地不动与时间耗下去等待救援,体力好的人就有更多优势,并且能保持清醒、做出正确的判断。

正确的户外装备

户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

登山装备乃是一门广博的学问,而且每一个动作里都有细节,讲十天十夜也讲不完。在此只是略提重点。

一.从头开始

帽子或头巾几乎是每个新手都必要的,头部的保暖是重要的。

头部保暖的重点,在于太阳穴的部份。以能够包覆住太阳穴的厚毛帽为优先考虑,能够遮住太阳穴的头带甚至比只能遮住头发的厚帽子效果更加。材质除了能够保暖外,若能够防水那就更棒了。

二.衣着方面

三件式的穿法,三件式简而言之就是「内层排汗」、「中层保暖」、「外层防风雨」的穿法。

内层保暖的重点在于绝对不要穿棉质。棉质会吸水,而且吸水后就无法保暖、体温无法将棉纤维中的水分蒸散,如此便会一直带走表皮的体温,在恶劣的天候中造成人体失温的状态。因此务必选择人造纤维材质的衣服,即洗标上标示POLYESTER的衣物即可。

中层衣的目的,则是为了维持体温,其选择就真的非常非常多了,而且保暖材质眼花撩乱,让人难以选择。由于羽绒制品遇水即失去保暖效果,因此个人认为羽绒不适合当中层衣。个人认为理想的中层衣是羊毛纤维、内层有抓绒以留住空气,能够将排汗衣散逸出来的水分再次透出,而外层能有轻度的防泼水功能。

外层衣有两个目的,一是防风、二是防雨。若要将这两个目的和而为一,通常就是得买Gore-Tex或同级类似的材质。因此新人可以分开这两样功能。防风的话一般皮肤风衣即可,目的在于不要让风直接吹进身体里。注意下摆最好要有束带的设计,风大时可束紧以免冷风灌进身体里。防雨的话就是一般雨衣即可。

三.行进中的鞋与登山杖

登山鞋的特性在于硬鞋底与脚踝的包覆性,因此适于崎岖的泥土岩石路面,不适于平坦的硬路面。

不管哪座山,几乎都会遇上陡下坡的坡面。这时登山杖能够分担身体的重量,避免所有的重量都由双膝负担。基本使用法如下:上坡的使用方法是将登山杖缩短,先将登山杖定至高位,在用双手力量撑起身体往上。下坡的方法则是将当山杖放长,下坡时先将登山杖定至低位,在用双手的力量辅助双脚往下。

迷路的处置与基本概念

根据统计,迷路在山难中是最容易发生的山难事件。若非是常走或路迹开发明显的山径,在山上遇到一小段迷路是很常见的事情。

因此在户外具备使用指北针、地图、GPS来进行判位的能力是一项重要的能力。但是每个人经验不同,判位出来的结果就可能会有所错误,这时候迷路的处置就十分重要。

【S.T.O.P. Hug a tree 你一定要记得的登山口号】

在户外活动中,若不幸单独迷路,这句话将是你的救命锦囊。何谓「S.T.O.P.」?这是以下单字的缩写:

户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

(1) S就是Stop

停止任何的行动,让自己先冷静下来,慌乱无助于思考,常常会把人带向更糟糕的状况去。

(2) T就是Think

思考并回想,思考自己现在的状况,想一想可能迷路的地点。

(3) O就是Observe

观察地形及环境:身旁自然环境有哪些可用的资源,又有那些危险因子?

(4) P就是Plan

计划,如何选择和计划一个恰当的地点来避难及等待救援?

(5) 仍然是Stop

停止任何的行动。

「Hug a tree」在执行S.T.O.P.的同时,你可以选择一棵大树,抱着它,或是靠在树干旁边。人类古老的记忆理,大树提供给人遮风避雨的依靠。当人类情感慌乱时,大树有一种真实带给人安全感、抚慰人心的力量。

【紧急避难的准备】

户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

虽然大背包很重又很不舒服,尤其迷路心急时肩上的负重更叫人难受。但是我们必须将它视为身体器官的延伸,决不可将背包离身,尤其是单独迷路时更显重要!

若是一小段迷路,低音哨是很好的呼唤伙伴的工具。由于波长的关系,低音可以绕过较多的屏障有比较远的传送距离,但是人的大声呼喊却都是高音,而高音容易被树木岩石吸收掉,因此低音哨是个很好提示位置的工具,可以让自己更容易被发现。

若有判位的能力,那通常可以快速脱离迷路的状态。但有这样的能力也要有这样的工具,因此指北针、地图自是不可缺少,当然,若有GPS那是最佳,可以精准无误的确认自己的所在。

山区最害怕的,就是失温的危险,只要不失温,维持最基本的生命迹象越久,就越有机会争取到救援。背包里面必须有各样避免失温的东西,就是你的冲锋衣、保暖衣、睡袋。背包里面必须要有一个大塑料袋(黑色大垃圾袋),在危急时可这个垃圾袋套在身上,在口鼻处挖个小洞,如此一来就是一个可以遮风避雨的紧急避难帐!还可以准备一张急救毯,这是一种铝箔作成的大片薄膜,铺在地上可以隔绝地上的湿气以及减少自身热气散逸,更可用来反光提示位置,真是一举多得的好物。

除此之外也必须要有照明用具,含头灯、或是火柴、火种。虽然以LNT的观念来看生火是能避免则避免的行为,但是若危急时还是可以生个火堆,保持温暖并且克服人类对黑暗的恐惧。

最后就是必须有高热量的备用食物,糖果、巧克力是不错的选择。在急难时克制并且妥善的规划食物的分配,尽量位自己争取到更多维持生命迹象的时间。

也因此,若是离开营地的冲顶行程里,我们所携带的冲顶背包之中,都必须有上面提到的东西,因为冲顶的路程中,也是有可能迷路的。再次整理背包里必放的避难物品:低音哨、判位工具(地图、指北针,或GPS)、冲锋衣、保暖衣、头灯、大垃圾袋、急救毯、火种、备用的高热量食物。

【迷路行走的原则】

户外活动不得不知的安全常识 看这篇能不能帮到你!

若评估之后,自己认为时间装备充裕、有信心可以脱离迷途,那以下几件事是迷路行走的建议:

1. 往山上走而非往溪谷中走

我们小时候都有听过这样的故事:有一个人在山里迷路,过了几天他自己悠然的走出来了。有人问他说你怎么走出来的,那个人说:我知道水都往下流,沿着溪流走就可以离开山区。大家听了恍然大悟,纷纷都说他是个聪明的人。

山区迷路沿着溪流走,这样真的聪明吗?在世界上其他地方或许是吧,但在国内却是万万不可。登山迷路,绝对,绝对不可以沿着溪谷走!

大家都知道山高险峻溪流短急,也因此溪流地形变化非常非常大,高瀑、深潭、危崖、峭壁样样不少。最可怕的是一种分段峡谷瀑布的地形,也就是上下为急瀑、中间藏深潭,两侧皆峭壁峡谷的地形,走入其中若无溯溪装备绝对无法出来,等于是走入死穴,别说是被救援,甚至连尸体可能永远都不会被发现。

因此千万不要被那则害死人的故事给欺骗了,若是迷路千万不可沿着水路,相反的,应该越往山上走。大致上是越往山上的地形越为单纯,视野也越好,甚至可以看到目标山径。确立自己身处的位置,并且有了标的可以前进,这才能开始走,也才有机会回到正路,脱离迷途。

2. 勤做并详实的记录

一个登山者记录自己的步伐是一件重要的事。记录除了可以下山后整理给其他人,在山上时也是让自己回想原路的最好指引。

一份好的记录,最好能够把每个点都对应到地图上面,并且有详尽的地貌描述。当迷路时,翻开记录本,推演上一次记录点的位置,观察现地的植被与地形再对照,往往能很快的知道身处何方,有机会更能找回原路继续行程。

若是迷了路找路,更应该详尽的观察及记录,不但能避免重复走,也有助于自己理清地形和自身的关系。

3. 向人透露自己的状态以及位置。

通常迷路又被重新搜救成功的人通常都会做这样的事:留字条。

字条上可以描述自己现有的装备、身体状况,以及接下来想要找的路与方向。通常有经验的搜救人员,若是知道迷路者的装备状况,就大约可以推算出可以延续多久的生命迹象,增加搜救成功的机会。

虽然乱丢垃圾是一样糟糕的行为,但是生命危急的此刻,这些垃圾反而可以给人指引。最好的方式就是将垃圾以不自然的方式摆放,像是将包装纸绑在树枝上之类的,让垃圾看起来很刻意,这样都能提示后人自己出现过的位置,是很好的指引。

4. 如果可以,尽量不要脱队

每个人速度不同,人数一多就会将队伍拉得很长,领队往往无法兼顾每个队员,许多山难就这样发生了。

基本上理想中的队伍是六人以下,而且队伍中最后一个人(领队)能够在视觉或听觉所及之处,能掌握所有人的行踪。当然这是在队伍有新手的情况之下,若成员每个都是有经验的老驴,那其实不用这样约束。

以上是一些户外徒步登山安全的观念,其实户外安全的知识非常之多,以上只是一些简单的概念,先让大家了解,那我们之后上山能够更顺利,也更安全。

喜欢的朋友就来订阅买户外,你们的支持就是我们坚持的动力!

内容推荐
更多阅读

· 这种魔方,最强大脑的高手们都恐怕无法复原

· 任何烹饪在三文鱼身上都显得多余,腌一腌就很好吃

· 小动物们得了“白化病”,可能同类都要嫌弃它

· 镜头下:记录明星们上世纪的样子,老照片中的他们你认出几个

· 两人修车时认识 男人用自行车迎娶美丽新娘

· 寿司版变型金刚,这被热爱机器人的小朋友来说可是灾难一场啊

· 图虫人文摄影:陶然亭公园2017-3-29拍~模模

· 这些火车站的名字都很奇葩,能把人肚皮笑破

· 游戏角色走出屏幕来到了现实世界,盘点最精彩的Cosplay

· 总决赛新疆外线进攻超水平发挥能保持下去吗?周琦的机会来了!

· 醉春风,人不醉酒酒自醉

· 来自非洲茎叶挂满晶莹“冰珠”的神奇蔬菜,可拌可炒你吃过没有

· 皮蓬前妻盛装出街 通体纯白外搭乳白皮毛大衣好仙气

· 去越南旅游别忘了还有另一道风景——女交警

· 武术——八旬拳师义务授徒五十余载弘扬传统武术

· 你知道世界各地不同颜色的沙滩都在哪么

· 夹砂肉、清蒸王八、红烧鱼,一桌最少30道菜,吃一顿平均20块

· 在“刺猬咖啡店”体会手捧小刺猬?专家呼吁“赶紧停手吧!”

· 实拍:一个留学妹子在宿舍做的家乡菜,让人大跌眼镜!

· 球场喷绿漆糊弄,解说侮辱人,如此中超直播还想收5块钱?

· 部分二类疫苗供给不足 今年下半年情况或将缓解

· 兰州七里河区西站地区停电 预计今晚恢复

· 实拍:火车站旁拉客的小旅馆,你会住吗

· 来吐槽这些化妆品,光看包装我就不想买了!

· 比利时军工时髦货:FN SCAR-H 战术步枪精气逼人

· 贝克汉姆带儿女现身机场 紧搂小七俩儿子前面开路

· 图虫人像摄影:若春

· 随拍农村11处废弃的旧院子,看看那些年的农村

· 图虫黑白摄影:鸽子的主场

· 剑网三cos大合集最后一只喵姐好惊艳COS

· 人均50-60元的几道菜!亲尝,好吃不过

· 史泰龙的“三宝”,你更喜欢谁?

· 非洲小国排雷有绝招:饲养大老鼠扫雷效率很高

· 感谢闺蜜的热情款待,一桌子的菜,吃撑了!

· 图虫人像摄影:冬日夢遊記

· 实拍农村集市上的美食,很多城里人都没见过

· 他们为了养家糊口,住工棚饭简单,辛苦也快乐

· 单看很美,合照起来却能秒杀对方气质的5大名星

· 这道粥脾胃虚弱要常喝 制作起来非常简单

· “把骨头埋在西藏”的耒阳名将——谭冠三将军

· 9种营养健康早餐,教你越吃越活力~

· 这么好吃的韩式菌菇肥牛暖锅很多人都还不会做,快跟着步骤来做吧

· 单场比赛20+20+10有多难?考神两次上榜

· 霍伊博格谈佩恩:他应利用休赛期为下赛季做准备

· 百年未解之谜:通古斯大爆炸,到底隐藏着什么样的秘密?

· 日照检验检疫局举办进出口食品农产品质量提升集中宣传活动

· 清明节乘飞机出行要留意这些新规定 避免经济损失

· 实拍小黄车被破坏现状,最后一张实在不能忍受

· 高新区检察院开展文明助交通活动

· 公交车不慎失控闯入车店,交警赶到后倒吸一口冷气

· 曝光!平原法院又公布一批老赖!

· 郑智停赛与爱子现身场边 许家印、刘永灼看台观战

· 每场比赛结束后可兰白克都要深情地吻看台上的姐姐和外甥女

· 开自己的车,让别人说去吧!

· 请吃着凉粉和我一起去寻找酱香型飞天茅台酒的源头可以吗?

· 图虫人像摄影:《森林精灵》

· 3GT完美演绎GT内涵 大声告诉你天儿热了该贴膜了

· 总决赛第一场赛情速递:阿联滑翔劈扣周琦,新疆半场攻60分!

· 好吃有容易做的咖喱鸡肉饭,可惜好多人都还不会做

· 春天天气多变,预防感冒提高免疫力,这道菜是不错的选择哦!

· 民间建筑中应用广泛的砖雕艺术

· 花仙子的唯美朦胧

· 一把奇特的“天壶”

· 农村人赶庙会要的就是个挤字,两个字热闹

· 农村集市上卖的香肠你吃过吗?你家过年做香肠吗?

· 实拍巴西最大毒贩的监狱:犹如星级酒店一般,还有专门的佣人服侍

· 图虫风光摄影:小村外景象

· 香糟鸡条这样做 鸡更加香嫩入味十足

· 清明期间宝鸡仍“雨纷纷” 但温度适宜有利出行

· 光速升温!南通最高温直逼22℃,这个清明节热死个人 ……

· 当你在网上看到一个撩狗手段,想拿自家狗子试试时……

· 你们见过大连的人山么

· OMG赛后群访:小鱼人打线上和分带都很厉害

· 原木茶几家具制作全它过程,没有长的丑的材料,就看你如何利用它

· 图集-全运会男足U20组预赛开火 湖北队3比0完胜新疆

· 71岁的她用口红征服世界,43岁结婚,结局却始料未及

· 图虫人像摄影:影一对、人一双

· 张艺兴卖萌简直无人可比,甜甜的小酒窝

· 荷花宝座沙发

· 1993年4月1日英年早逝的龙之子——豪哥李国豪

· 这才是正经的下饭菜,大部分人都爱吃,有了它都要多喝两杯

· 连放6天假,体会壮乡“三月三” 独特民俗节日

· 图虫人像摄影:为你,从黄昏到日暮

· 贵到肝颤日料餐厅,人均700元感觉也没吃饱

· 图虫人像摄影:向着光亮那方

· 第一次去丈母娘家,她用这些菜招待我,这也太重视我了

· 春节习俗知多少?

· 春游踏春去,游橘子洲头,美景谁与共

· 墨竹斋风水国画大师李宏和先生小作

· 1940年代 苏联洗劫中国东北的资产

· 图虫人像摄影:梦里不知身是客

· 路虎新款SUV 科技感十足 国外仅售五万美元!

· 23岁小伙老婆音讯全无,只能带着一岁多的孩子独自生活

· 醉美厨房——食材选择决定菜品,知识点,有没有,有点狂,咳咳

· 一场迟到的祭奠

· 清明时节祭英魂 那些杭州人不能忘却的记忆

· 中山一批政府单位招工作人员!有不少岗位,转告有需要的人

· 2016年,居然有这么多人到双流的医院看病~

· 北京新天地宾馆违反安全生产法被罚2万元

· “凌晨行动”威慑巨大,被执行人当场还款

· 在明律师:拆迁常见套路,你被“套路”了吗

· 如果帅能当饭吃,张国荣至少能养活80%的人,如何评价他的长相

· 上港U23球员后场失误送大礼 张华晨14分钟被换下再刷新纪录

· 观点:张华晨失误固然低级 但请多给U23球员耐心和鼓励

· 厉害!蚌埠一总投资100亿元的项目正加速推进;如何为民营企业做好税收服务,相关部门这样说……

· 美女悬浮摄影照,运河之上欲飞仙

· 国外军事爱好者展示自己的战术匕首 喜欢冷兵器一次看个够

· 她曾是最美公主,和海清同班是黄磊的学生,上综艺节目却没被认出

· 感谢女朋友不离不弃,愿意和我一起过城中村租房的苦日子

· 不同风格的庭院,不同的意蕴

· 2017赛季中超联赛第三轮 美女球迷天河球场斗艳

· 黑木耳别再清炒了,配上它一起炒,连汁都不剩,个个吃的爽歪歪!

· 连施瓦辛格都下跪为他拍照,他的故事征服太多人!

· 贾斯汀·比伯冒着被逮捕的危险在里约热内卢玩儿滑板!

· 图虫人像摄影:酸酸的西柚汁

· 摄影那些事:粉红的背景,透露出姑娘的年龄

· 世界自然保护联盟濒危物种——草原雕

· 衡阳街头的“胖老娘卤酱菜”,你的城市是否也有这样的味道

· 这里的母亲竟然将亲生孩子用绳子拴起来,孩子像狗一样的生活!

· 8张图看农村雨天接孩子放学的心酸 三轮车是标配

· 农村结婚婚宴,一桌子满满的大鱼大肉,堪比“满汉全席”

· 图虫人像摄影:古装文艺人像创作

· 农村女生钓鱼钓到重物,仔细一看,需要挖掘机才能拉上来!

· 工笔花鸟画女画家李敏作品欣赏

· 农村一对新婚夫妻的洞房,到处都是喜庆的气氛

· 游子,在外漂泊的你,最思念的家乡美食是啥?

· 领导来作客,亲自下厨做了一桌菜,大家看这顿饭能不能及格

· 深圳今早双黄预警,降暴雨补贺“雨神”生日!

· 人民的名义达康书记感觉自己要出事网上求助,吴刚演技被评超陆毅

· 洛阳:副市长、市公安局局长李保兴检查指导牡丹文化节安保工作

· 2017年3月全国驾校TOP500排行榜揭晓!

· 重磅!Oculus将进入中国市场腾讯推出VR STORE

· iPad衰败仅是开端 让科技行业陨落的竟是创意枯竭

· LPL 春季赛 中单卢锡带你飞 RNG小组头名之争胜IG

· 郑州老人都知晓的“三所”,这是一条为毛主席修建的铁路!

· 八宝山殡仪馆3D打印逝者脸 全程需要10小时

· 科勒低胸包臀牛仔秀身材,脚步匆忙与金卡戴珊汇合

· 图虫人像摄影:再见,冬日

· 直击无腿妈妈幸福美满的生活照

· 气质美女轻纱透视白裙大胆私房写真

· 愚人节玩笑大汇总,4月1日你可以高级恶作剧,最后一个最狠

· 葛优张嘉译来了!23位影视大咖齐聚黄岛灵山湾

· 回忆小时候在农村野外烤的美食,现在吃不到了,物是人非啊!

· 啪啪打脸!说火箭能赢勇士的 说哈登比库里强的,休斯顿没底蕴!

· 1987版《红楼梦》林黛玉未公开剧照

· 这个亚洲最富裕的国家,老百姓什么都不缺,可还是要为娶老婆发愁

· 足球——全运会男子足球U20预赛:湖北胜新疆

· “男神收割机”爱健身的女神就是那么自信!

· 双胞胎公主家庭的日常与饮食

· 镜头下:在中国打拼的东欧女孩

· 向日葵美女清纯可爱写真,甜美!

· 图虫风光摄影:梵蒂冈建筑

· 中国赛车队途经该国,受到该国贵宾级待遇

· 退休老人打造古城堡般的集体公寓

· 7旬修理匠多才多艺,吹拉弹唱样样精通

· 欧洲回忆:在欧罗巴第二大宫殿外喂喂松鼠,追忆哈布斯堡王朝

· 谷歌特斯拉慌了 自动驾驶人才被疯狂挖角

· 郑州一小学组织学生祭拜英烈 公交公司派“专车”接送

· 孤寡老人清水煮野菜,邻居看着可怜给了半小桶油,竟遭儿媳泼地上

· 一名生殖医生说“新闻”:关于女大学生卖卵

· 西湖龙井开茶节启动

· 藏羚羊进入繁殖期 新疆阿尔金山自然保护区实施禁入令

· 最近交通事故动态图,你还敢恶意违章吗

· 车主犯困下车抽一支烟,没想到刚下车不久却后悔了

· 好工地都是别人家的,咱们看看人家的好工地,到底好在哪儿

· 乌安-132D运输机成功首飞 波罗申科双手竖大拇指点赞

· 开启“扫黄”之旅,16图带您领略石家庄古村油菜花之美!

· 南部狮子群捕获大羚羊吃的正高兴,鬣狗出现16岁老狮子怒抓鬣狗

· 实拍:非洲高级理发店,原来他们的辫子都是假的

· 打工者的“演员梦”,广州打拼的20年!

· 图虫风光摄影:潮宗街

· 图虫人文摄影:“野狼嚎”,纯粮好酒杂记

· 图虫人像摄影:汉服

· 新手摄影:究竟是怎样的造物主,创造了这样美丽的雪花

· 北京国安训练备战 卡努特场边观看

· 实拍南非的白人贫民窟,因为肤色的歧视,他们只能生活在社会底层

· 秘制八宝粥,香糯无比,甘甜如琼浆玉液,关键步骤不能错过哦

· 河南唯一的一所211院校,也是河南面积最大的大学

· 实拍济南千佛山相亲会 大妈带着凳子坐着拉呱

· 图虫黑白摄影:一座野长城,却有着耐人寻味的历史

· 轴距超3米比奥德赛大,比宝骏730贵4万,豪华不输别克GL8

· 用这个丑食材做的菜,是广东名菜,但属川菜?滑嫩脱骨、酥而不烂

· 汽车图集:东风标致 4008

· 农村喂猪的植物,城里要20块一盘,科学家还从中提取出抗癌物质

· 图虫人文摄影:打磨

· 直击121岁还是童子之身的老僧人

· 小时候家里穷没有办法才吃的野菜,现在成了城里人的宠儿!

· 酒量能不能练出来?关于酒,这些你还不知道!

· 许勤调任河北省委副书记!履职深圳9年,他创下两个“最”……

· 生活在大陆的台湾小哥:“上海太可怕了,便利到害死人”

· 昆明航空开通国内首条昆明—泰国合艾航线

· 「基层传真」陇县院 开展安全宣传 为清明防火“敲警钟”

· 2017愚人节愚人新招,有一招十有八九你被愚了

· 郑州男子当街5万元卖金缕玉衣

· 祁东:风石堰派出所破获一起贩毒案

· 普京称美国防御能力远超它国 俄无意与美在北极竞争

· 他信喊话巴育:我歇菜了,你也放我一马吧!

· 陆毅参演的28部影视剧,哪一个形象才是你心目中的男神?

· 窄是凳,宽是坐,请喝茶

· 龙猫:15张图让你见识我的美!

精彩图片