秋雨后气温陡降:脑血管疾病高发期注意四大误区

北晚新视觉网   2017-10-12 11:04

一场秋雨一场寒,秋雨过后,北京气温陡降,又到了脑血管疾病高发期,于是医院门急诊来了一波老年患者,要求输液“通血管”。那么,预防脑血管病有哪些误区呢?

秋雨后气温陡降:脑血管疾病高发期注意四大误区

误区1 输液就能预防脑梗?

北京清华长庚医院神经内科医生宋晓薇说,无论是缺血性脑血管病预防的指南,还是临床实践过程中,都没有提到输液预防脑梗的证据。某些中成药对改善脑供血有一定作用,如果患者有头晕、偏身麻木症状,输液对改善供血有一定帮助,头晕症状会随之减轻,但对预防脑卒中起不到有效作用。

此外,输液还会增加感染和输液反应等的概率。因此,如果没有症状,不建议把秋季的输液作为常规预防手段,脑血管病预防还是要以规范用药为首要措施。

误区2 嘴歪就是脑卒中?

很多患者在洗漱时突然发现自己一侧嘴歪了,或者嘴角漏水,眼睛闭不上,非常恐惧,担心自己不幸患了脑卒中。宋晓薇说,这种情况,绝大多数与脑卒中没有关系,而是患了面神经炎。面神经炎在发病前有风吹、着凉或病毒感染前驱史。

面神经炎所致的是周围性面瘫,除口角歪斜、一侧鼓腮漏气、鼻唇沟变浅外,还有同侧闭目不全以及同侧额纹变浅,而脑卒中所致面瘫则大多是中枢性面瘫,只有口角歪斜,一侧鼓腮漏气、鼻唇沟变浅的症状。

误区3 脑梗出院后无需吃药?

很多卒中患者,尤其是症状比较轻的患者急性期出院后不再口服脑血管病预防药物,觉得“我已经好了,还需要再长期吃药么?是药三分毒,长期吃药会不会对我的肝肾功能造成损害?”

对此,宋晓薇说,脑梗不同于普通的感冒、发烧,出院后坚持服用药物属于二级预防,也就是预防再次发生脑梗。

误区4 血脂降得越低越好?

现在很多人都知道高血脂的危害,但有些人认为血脂降得越低越好。实际上,这种认识是错误的。宋晓薇说,血脂在维持人体正常生理活动中发挥着重要作用,比如甘油三酯主要参与人体能量代谢,胆固醇是构成细胞膜的主要成分,同时也是合成某些维生素、激素和胆酸的重要原料,所以在保证正常的生理功能基础上,可以考虑把血脂水平降得低一些。

对一些高危人群,如急性心肌梗死,冠心病合并糖尿病等人群,未来再发心血管病的风险特别大,应该严格控制血脂,对于这些人群,应该使用药物使低密度脂蛋白胆固醇尽可能降低,最终降低心血管事件的风险。

吃大豆能否软化血管?

大家都说豆类能够软化血管,还能调节内分泌,那么多吃大豆真能软化血管吗?北京市营养源研究所的专家告诉大家,其实仅靠大豆来“软化血管”基本是不可能的。对于健康人群,还是需要坚持动物蛋白和植物蛋白相结合的健康饮食习惯。

专家介绍,磷脂是细胞膜的组成成分,可以分解过高的血脂和过高的胆固醇,清扫血管,使血管循环顺畅,被公认为“血管清道夫”。“磷脂、大豆异黄酮在大豆中确实都有,但是含量并不高,靠日常补充获得,是非常有难度的。”就拿磷脂来说,国家推荐的功效剂量为4000mg,保健剂量为2000mg,靠大豆的补充基本不可能。此外,鸡蛋黄中也含有磷脂,但是蛋黄中胆固醇含量过高不适宜过多食用。“日常还是需要动植物蛋白结合的方式”,专家建议。

“如果想要达到软化血管的效果,我们可以采用补充膳食补充剂的方式。”专家提醒,市面上的大豆卵磷脂多为胶囊制剂,内容物主要为固态磷脂和食用油的混合物,但是购买时一定要注意其内含磷脂含量和胶囊总内容物重量是不同的。如果能直接服用固态磷脂,可以避免油脂摄入过多带来的损害,效果更佳。

专家还提醒,不同人在不同阶段需要的营养需求不同的,根据自己的实际情况决定是否需要膳食补充剂,“健康的人群,只要坚持正常的饮食即可;亚健康的人群在正常饮食之余,还需膳食补充剂的辅助;而疾病人群,则需要药物与膳食补充剂、正常饮食‘三结合’。”

来源:北京晚报 记者 贾晓宏 孙乐琪

内容推荐
更多阅读

· 唐玄宗李隆基曾遇到过哪些离奇灵异的事儿

· 沈阳明城新北市地下车库刷漆 全楼辣眼睛

· 衡水六岁童村边玩耍掉进水坑 母亲精神近乎崩溃

· 演员原音是把双刃剑,周迅、杨烁都吃过亏

· 泰国将翻拍《来自星星的你》都教授确定由他演

· 昂科威销量惨淡,看美国市场最畅销的100款车

· 美掉转枪口的背后

· F35战机出现供氧故障遭美军停飞 台媒:一个月发生5次状况

· 开车到渝北的驾驶员请注意,两路城区交通通行有重大变化!

· 揭秘:乾隆首次南巡到底花了多少银子?

· 武威人难以磨灭的家乡味道——面皮子

· 泰国女子租房七年房间成垃圾场,无法走路,必须用脚踹开路

· 探访日本靖国神社,走进一段无法泯没的历史

· 哈佛大学学者解析:不可预测的美国总统有多大的可预测性?

· DNF实测剑魂荒古光与5把90史诗武器的伤害提升率

· 西安事变的酝酿、策划、发生、和平解决的地方原来在此地

· 为什么说孙权是三国东吴走向灭亡的掘墓人

· 月子中心护士长告诉你 生孩子需要准备些什么呢?

· 34+10致命三分终结冠军悬念 萌神亲手把失去的冠军抢回来

· 追踪|东湖水面有人违建,管理部门责令停工恢复原状

· 荣耀总裁赵明:互联网手机生死淘汰赛开始

· 杜兰特:人们都说我赢球毫不费力,但这恰恰相反

· 日本公开赛马龙领衔张继科缺席 女队三大主力歇战用意何在

· 民营医院一年增加1786个 医疗供给格局变了吗

· 西媒:中国坚持中东平衡外交不会变

· 极客的机械之战,Ganker 格斗机器人 | 送限量周边

· 阿尔法·罗密欧的售后保养政策有何优势

· 避暑玩乐去草原 盘点国内五大草原

· 别让老虎来告诉你,规则有多重要

· 应情应景的《夏至未至》,比鲜肉鲜花更好看的是夏至美学

· 广汽三菱前5月销量超4.4万 同比增270%

· 大气又舒适,省钱更省心,汉兰达车主真实口碑

· 机关立的规矩“打架”,让基层“买单”?不

· 爱琴海附近发生6级以上强震 房屋受损民众屋外避难

· 瑜伽站立前屈加上扭转?给你极致的打开和舒展

· 南宁这个小区监控已“瞎”两三年,数十辆车被剐花,其中不乏高档车

· 微软高管:希望索尼也能加入跨平台联机

· 小米 · 孙志超:关于如何系统学习、建立投资逻辑,我的三点思考

· 宋佳就是会穿,消失许久不见大变样,瘦了真好,女人看了都羡慕

· 文治武功:刘弗陵完成了“昭宣中兴”的前期工作

· 最艰难的村庄,建在一块蘑菇状巨型岩石上,三面是悬崖!

· 小兽妈妈教你制作孩子超爱吃的牛扎糖

· 2017NBA冠军:关于本赛季勇士队的五大关键词

· 大半夜的墓地边上 一辆车卡在俩树中间 这起逃逸顶包案 连“断案无数”的交警都惊讶

· 江苏盐城一宝马车司机撞伤骑电动车母子后逃逸,警方正调查

· 济南一小区内“藏”八处违建鱼塘,还养起了锦鲤!

· “陀枪师姐”配枪出警抓嫌犯

· 英国vs法国友谊赛,首相+总统将一起观战

· 魔兽世界:如果公会团老是有人对你交换位置坑你怎么办

· 孕期B超单数据怎么看?攻略在此,准爸妈收好!

· 中国小龙虾产业报告:市场规模超千亿 店面数是肯德基3倍

· 武汉汉阳警方举行退赃仪式,30名受害者领回价值百余万财物

· 影周报|第23周大盘8.4亿,国产电影本周继续失落

· 海上野牛:中国新型两栖利器

· 守望先锋世界杯前赛IG放狗阵容变动原因简析

· 熊黛林暗讽郭富城:他是先上车后补票,我跟他不一样

· 张鸣任重庆市委宣传部长

· 新闻分析:“伊斯兰国”会否借马拉维冲突扎根菲南部

· 娱乐圈是个圈,这些明星曾是同窗,吴秀波还是寇振海的学长

· 福建安井食品股份有限公司关于全资子公司变更经营范围的公告

· 夏天高温来了太阳又刺眼!三里屯“墨镜杀”气场秒变两米八!

· 阿克苏城市森林公园开建

· 今天早上!又一个国家宣布与中国建交!又可以去旅游啦!

· 抗日战争期间的三大惨案:究竟死亡多少人

· 教你一招做出来的番茄炒蛋好看又好吃

· 我的亲妈呀,求求你不要总是带着孩子去吃超市的“试吃品”了!

· 狼爸虎妈,见鬼去吧

· 水果到底该饭前吃,还是饭后吃?一次给你讲清楚!

· 张亮机场当秀场,着“狼撕裤”潮范十足,网友:看了一场免费的时装秀!

· 阿森纳大腿真那么抢手吗 曼城拜仁真愿下血本?

· 外媒:土耳其检方查明俄大使遇害案疑似买凶者身份

· 第14个世界献血者日:长沙千张定制地铁卡赠给无偿献血者

· Google输入法Gboard更新:手画emoji识别+短语联想

· 埃及议会激辩红海两岛归属 前副总统巴拉迪隔空支招

· 在开封除了汴西湖,还有一个地方也很漂亮

· 冷历史:道教和佛教谁大谁小?不用争论,早就盖棺定论了

· 孩子出生时做护士的婆婆都觉得不科学,女翻男就这样出现了

· 进藏回忆录|瑞风S7用巅峰试驾告诉你,打破常规才是好套路

· 白马股持续强势 机构“守旧掘新”

· 金融科技行业开始成熟,吸金能力下降|分析师洞察

· 意大利一男子用火烧妻子生殖器被判刑5年零2个月

· LPL首周个人数据:imp三项数据位居榜首

· 看苍天造就“一炷香”,叹世间万物之神奇

· 越老越美好莱坞极品熟女,魅力简直完胜年轻正妹

· 香港正式成为亚投行成员,认购7651股股本

· 俄称已销毁98.9%库存化学武器 进度提前一年

· 韩裔自闭症少年被困校车内热死 家属获千万赔偿

· 香槟喝多了?杜兰特采访时频频咳嗽逗乐全场

· 比尔-拉塞尔赛后与凯文-杜兰特亲切交谈

· 特种部队轻武器装备发展热点(一)

· 惠普暗影精灵III代游戏本评测:快意难挡的搅局之作

· 孕妈们吃鹅蛋了吗?看看全国各地的去胎毒食谱吧

· 天干物燥 垃圾自燃 湿地晚霞 大放异彩

· 鹰潭,智慧新城的起点

· 奔驰新款B级上市 售24.2-36.8万元/配置微调

· 神车朗逸全面换装1.2T发动机,1.6升逐步退市

· 这就尴尬了!阿杜,香槟大战敌军都杀过来了,你半天还没打开瓶盖是什么鬼?

· 全新换代君威“一车多吃”,这杀气令很多B级车寝食难安

· 人工智能已经在预测谁会变成罪犯,这可不是好事 | 人工智能关键还是人①

· 幸福的一家!库里和妻子女儿与总冠军奖杯合影

· 勇士夺冠助推杜兰特登基王者已更替,NBA就此进入杜氏王朝

· 超级黑科技:石裔契约+香炉,让这些辅助在7.6上天!

· 卵子最怕的7件事!

· 上海警方侦破特大系列电信网络诈骗案 涉及全国1300余起案件

· 新零售没有颠覆式创新,用投资人逻辑创业必死无疑

· 荣获国家科学技术进步一等奖的直-10发动机,有多厉害?

· 从难受,到接受,再到享受(精辟!)

· 外观满意无可挑剔,空间之大无人能比,本田奥德赛车主口碑

· 乔欣竟是现实版的曲筱绡 走出角色她就是一等一的时髦客

· 跟婆婆学了十道家常菜,太好吃老公哭了,一口气吃了三碗饭

· 最新!中国和巴拿马建立外交关系 未来台湾对外事务或出现骨牌式“断交”

· 旧时装玩新花样 DNF商城时装神COS展示

· 老挝破旧长途客船,连坐两天摇晃的椅子,却被游客大赞

· 辣妈手记丨8个月婴儿吃盐丧命?辅食加盐不是爱,是害!

· “老赖”囧事不断:开走自己被法院扣的车 获刑六个月

· 父母吵架离家十岁女孩深夜寻找迷路,湖北孝感民警妥善处置

· 韩国跑香港揽游客 派出史上最大规模宣传促销团

· 男童乘车睡过了站 公交驾驶员开车帮其找家长

· 成龙参演《中国游记》曝光数张剧照和片场照

· 韩系品牌系统性溃败 北京现代产能利用率已低于60% DYK更低

· 死神杜夺FMVP成联盟第1人?詹皇被毒奶杀死欲齐聚风尘四侠

· 证券板块已经率先拔起,房地产板块还远吗?

· 风向/三只松鼠跃“龙门”

· 军营里的“高富帅”,你想认识吗?

· 总统的尴尬:不准用iPhone,早餐五分钟,只能开草坪车过过驾驶瘾

· 四方框框|丹妮拉·科西奥~现代时装出镜《Elle》越南版,2014年10月刊

· 周末在家蒸了一锅东北大包子,嘎嘎香!看一遍图文,你也能蒸

· 生活中最伤身的9大坏习惯,第一个你就常犯!

· 第一次带女朋友去见住在农村的奶奶,因嫌弃菜用盆盛而没胃口

· 这样的小花童你可能需要来一打

· 肖华又惹大祸!杜兰特获FMVP,为何又把老爷子晾在一旁?

· 欧洲还有这么多好玩的地方,你别只盯着英国和法国~

· 南航“真头等”,值得表扬的个性化服务!CAN-SHA

· 中科院计算所开源Easy ML:让机器学习应用开发简单快捷

· 6399:星露谷物语赌博怎么玩吗 星露谷物语赌博技巧分享

· 广东肇庆这三个地方被选中了,准备要有大发展,快回来建设您的家乡吧!

· 中国古代靠经商发家的六大首富

· 剖宫产小记,葡萄的诞生,平淡却真实|给孕妈咪参考~

· 72年前的中国彩色珍贵照,展示不一样的中国

· 港口整合的前世今生及可能的最全区域整个名单!

· 皇室战争6月四新卡浅析 你怎能错过

· 南宋最有能力最有作为的皇帝竟是宋孝宗

· 金毛犬段景住 梁山中最不受待见的好汉段景住

· 生孩子要不要给医生塞红包?看看过来人是怎么说的?

· 惊人!顿顿不吃饱:人的身体竟有如此变化

· 爷爷临终前一句奇怪的话,让不育儿媳后来怀上了孩子

· 融创上海桃花源开启“最上海,最桃源”新时代

· 天津泰达夏日艺术季将开幕 500株“蒲公英”已“栽种”

· 中国与巴拿马建立外交关系

· 慕尼黑一地铁站发生枪击事件 一名警察头部中枪死亡

· 杨幂59岁爸爸超壮!展惊人腕力撂倒年轻人

· 创立“快递帮”经营公众号,95后大学生成创业达人

· 伴时代前行 解析三菱汽车“动感护盾”造型理念

· 詹姆斯谈杜兰特首冠:我很不高兴他赢得第一个冠军,根本不高兴!

· 关于冯晋红等9名同志任职的公示

· 「以案释法」南京一女孩买到两箱假酒 “赚”了一辆汽车的钱

· 陈百强初恋,爱上大30岁刘家良,“贼王”律师惠英红称惹不起她

· 成绩喜人 通伊欧轮胎车队亮相D1GP比赛

· 易方达基金管理有限公司关于调整易方达现金增利货币市场基金B类基金份额申购、转换转入的金额限制的公告

· 《缺氧》大眼怪/气体实际作用及价值图文测试

· 甄嬛传中的果郡王,历史上怎么死的,为何真有一个过继的儿子弘曕

· 香煎莲藕猪肉豆腐小饼-适合1周岁以上的宝宝食用

· 这些地方疼必须去医院,别再吃止疼片了

· 女星们迷人的美人痣,谁的最漂亮?

· 韦斯特谈拿到个人首个总冠军:现在感觉棒极了

· 浙江明牌珠宝股份有限公司关于购买银行理财产品的公告

· 卡特单杀四个中单,用了四种不同的连招,问:你最多能打出几个E

· 内蒙古最发达的5个城市,第5呼和浩特,第1鄂尔多斯

· 明英宗朱祁镇被瓦剌掳走之后发生了什么事情

· 普京当向导 带领俄优秀少年代表参观总统办公室

· NBA球星罗德曼现北京欲赴朝鲜 称特朗普很高兴

· 《李雷和韩梅梅》都能当IP来拍,我是服气的|影向标

· 权健外援:中超水平不如欧洲联赛 为保国家队主力更加刻苦

· DOTA2传奇选手第七期——张宁:冠军队长xiao8

· 世界街头美食Top50出炉,其中广东有4家店入选!

· 在家就能做!教你用超市的牛排做出高级西餐店才有的口感!

· 落入中奖100万骗局非要汇款 婆婆竟怀疑民警要私吞奖金!

· 曹德旺们的烦恼:当中国工厂遇到美国工会

· 七座面包车里“挤”了50多头猪 驾驶员:就想图省事

· 《纽约时报》质疑中国共享经济泡沫 创客:这里有最好的创业生态

· 山东聊城东阿县两女子遭雷击 一死一伤

· 斑马投资赵轶璐:去哪儿两次转型成功所践行的三项原则

· 马云首访外滩复星郭广昌办公室 相约切磋太极神功

· 曼谷的水上市场,你被坑过了吗?

· 送你十句话,境界提高十倍

· 直击世界上最土豪农村,家家户户开飞机出行

· 快手回应现自制飞行器交易:已固定证据配合调查

· 锂电池概念股表现抢眼 新宙邦等6股涨停

· “盛世公主”号邮轮斯里兰卡再启航

· 「TFBOYS」「新闻」170613 王俊凯机场一身大牌 少年深得时尚圈宠爱

· 周杰伦刚得麟子就赴峡谷 将入驻龙珠成主播?

· 韦斯特加入勇士恶人组让总冠军失色 却为骑士指明新方向

· 汤普森哥哥晒兄弟两人与总冠军奖杯的合照

· 中国首个经导管人工瓣膜产品上市,开启介入心脏瓣膜治疗时代

· 胆子大:美军B-1B遭俄挂弹苏-27SM“贴身”拦截

· 波音无人水下航行器Echo Voyager开始在开放水域进行测试

· 泰国亚航让乘客下飞机,因机上有孕妇的医生证明出问题

· 吴迪:参加全运会有压力 盼带领上海队取得好成绩

· 关淑怡发声明否认吸毒 澄清没精神病

· 用简单的方式,实现最智能的门锁——Teodoor

精彩图片