经常喝茶,但是你知道哪些人不能喝茶吗?

茗之臻茶叶   2017-08-13 13:50

茶友们知道吗,其实喝茶并不是所有人群都适宜喝茶的,茶叶虽然含有许多营养的矿物质与微元素,但是其中的元素还是有相克的元素的,小郑为大家普及下,哪些人不适宜喝茶!

【哪些人不能喝茶】

01、孕妇忌饮茶

孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

经常喝茶,但是你知道哪些人不能喝茶吗?

02、妇女哺乳期不宜饮浓茶

正在哺乳的妇女也要少饮茶,因为茶对乳汁有收敛作用。而且哺乳期喝浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

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03、营养不良忌饮茶

茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。

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04、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

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05、神经衰弱慎饮茶

失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。

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06、患有胃十二指肠溃疡病者忌饮茶

茶主要含有咖啡碱、茶鞣质、儿茶素等,以上成分对消化道的溃疡面有刺激性,不利于溃疡面的恢复。

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07、发烧时忌饮茶

发烧的病人,最好不要喝茶。因为茶中的茶碱和鞣酸对病人不利。茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用,相对地也会使血压升高。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了,如果饮茶,由于茶碱的作用,会使体温更快上升。另外,鞣酸有收敛的作用,会直接影响汗液的排出。体内的热量得不到应有的渲泄,体温自然就会更高了。

经常喝茶,但是你知道哪些人不能喝茶吗?

08、小孩、缺钙或骨折忌饮茶

茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能促进尿中钙的排出,导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。

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09、缺铁性贫血忌饮茶

茶叶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶。

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10、便秘的人忌饮茶

茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,影响其对食物的消化吸收功能,可使大便干结,引起便秘或加重便秘的程度。因此,便秘者应少喝茶,特别是少喝浓茶。

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11、有泌尿结石的人忌饮茶

喝茶有助长结石形成的可能,若是实在难以抛掉喝茶的习惯,就应该少喝一点、泡淡一点,而且不要在空腹时喝茶。尿道结石的成份中,约八成属草酸钙结晶,而自饮食中吸收的草酸与钙质的量,是影响尿道中草酸钙结石的重要因素。

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12、患有严重的动脉硬化、高血压病人忌饮茶

这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。

经常喝茶,但是你知道哪些人不能喝茶吗?

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