曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

水良   2017-08-13 11:36

看到这个妆容精致

自信微笑的女人

你一定想不到

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

3年前的她是个肥胖的抑郁症妈妈

一个失去信仰留恋夜店的女人

她从未想过有一天运动

让她重新燃起对生活的热情

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

积极乐观的老公怎么忍心

自己当初活泼的爱人变成这般模样

于是鼓励她走进了健身的世界

刚开始的她只是做些简单动作

不是很标准,但在老公的鼓励下

却依旧在坚持

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

人最大的敌人是自己

是那最难克服的惰性

为了避免自己在家偷懒

她开始了健身房锻炼

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

慢慢的在一次次尝试挑战中

她竟然爱上了这种流汗的感觉

仿佛随着汗液流淌脂肪在掉

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

之前看留言中有人说

女人要出来健身谁来带孩子?

筋肉妈妈用实力证明

带孩子和健身可以同时进行

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

陪儿子戏水的空挡

也不忘在旁边健身塑性

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

在公园散步的时候

抓起双杠就开始锻炼

筋肉妈妈已经在不自觉中

把健身融入到生活

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

一位称职的妈妈并非一直待在家

那样反而会局限孩子的视野

带孩子多出去才能更好的成长

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

看筋肉妈妈和儿子

在健身房欢乐的场景

陪伴并不是什么都不做

而是为孩子树立一种积极的榜样

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

自己一人独处的时候

更是喜欢挑战各种训练动作

从不局限于某个部位的练习

健身是一种全身的运动

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

动图

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

本来只是要减肥的她

没想到却出人意料的坚持3年时光

3年健身前后的变化惊呆了众人下巴

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

现在的她拥有充满力量的臂膀

秒秒钟抱起儿子不费劲

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

还有清晰可见的腹肌

紧致的肌肤丝毫看不出

生过孩子的迹象

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

翘臀也练的浑然天成

前凸后翘着实迷人

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

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除了身体上直观的变化

还有那脸上洋溢的自信

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

用汗水塑造的成果筋肉妈妈相当自豪

筋肉妈妈说:成果一点一滴累积来的,

你不开始,成果永远都只是一个梦

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

现在的她在追梦的路上越走越远

还根据自己的亲身经历写了一本书

名字叫《让屁股笑起来

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

这本书的专业性毋庸置疑

因为筋肉妈妈都是通过实践得真知

并且还学习了专业的健身知识培训

考了好几个证书,如ACE/CPT

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

现在的她充满拼劲

还去参加了台湾奥林匹亚健美业余比赛

荣获了健美业余组的冠军

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

人生最难得的是专注做一件事

并在这件事里不断学习不断进步

找到自己的价值,充实自己的内心

筋肉妈妈她做到了

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

如今的成就除了自身的努力

也离不开她老公的循循善诱

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

瞧这麒麟臂、饱满的胸肌

性感的腹肌、硬朗的五官

简直要帅炸了

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

背部线条也相当完美

不得不说侧颜杀的魅力还真大

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

他是一名专业的健身教练

除了平时带学员训练外

他最骄傲的是让自己的媳妇儿

爱上健身重拾自信

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

筋肉妈妈说:

老公和儿子玩起来像个孩子

但在我健身平台期迷茫的时候

又像是我人生的心理导师

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

如今的筋肉妈妈35岁了

她们结婚6年的时光

从爱情转为亲情,从恋人变成伙伴

因为运动让她们保持着对彼此的热情

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

在迷妹儿看来

这就是爱情最美好的状态

有共同兴趣的生活才不会太单调

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

筋肉妈妈带娃的时候

画风美的不可方物

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

筋肉爸爸带娃的时候

画风帅的甚是炫酷

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

孩子从来不是懈怠健身的借口

两个人共同努力共同分担

才是真爱真感情

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

没有哪一项规定

女人非要在家带孩子做饭洗衣服

更没有规定男人就要出去赚钱

失去和孩子享受童真的时光

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

我们本可以

把工作、兴趣和家庭权衡好

只是我们的惰性和借口阻挡了

那最美好且可以发生的事情

......

曾留恋夜店患抑郁症的她,35岁逆袭20岁少女模样!

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