跑步新手该如何选择一双跑鞋,2017年最新跑鞋攻略推荐

动跑族   2017-10-13 14:54

每当说到跑步装备的时候,跑鞋永远是很难选择的一道坎,在这个五花八门的市场下,新手该如何选到适合自己的一双跑鞋?因为在网上有很多关于跑鞋推荐的专业文章,比如要测脚长,脚围等,还有要看足弓类型,内旋程度等等,这些专业的分析大家有兴趣可以去查看下。

笔者看这些分析选鞋,看到最后都看得头晕,也选不明白,所以今天笔者就直接给大家分享一些关于鞋子的干货。直接上鞋:

1、Asics:推荐型号:Kayano系列&Nimbus系列(两者的区别用大白话说,就是一个软点,一个硬点;专业点就是适合不同的足弓,一个是稳定系,一个是缓震系)当然,作为专业的跑鞋品牌,如果考虑性价比的话,也可以去看看GT2000系列(笔者认为“踩屎”感觉没有Kayano和Nimbus那么明显,应该属于Asics稳定系中的次顶级了)

跑步新手该如何选择一双跑鞋,2017年最新跑鞋攻略推荐

KAYANO 24

2、Adidas:推荐型号:boost系列,这个其实不用这么解释,ultra boost受欢迎程度较高,全掌boost缓震,鞋面弹性大,不会有紧和压脚趾的感觉。当然也可以选择pure boost,和ultra的区别就是会员级和平民级的区别(价钱会便宜很多)当然颜值也不低。

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ultra boost&pure boost

3、Nike:因为大家对Nike都比较熟悉了,所以Free、Air Max、Flyknit还是Lunar都是舒适度上都是非常不错的。所以这里就不多介绍了。如果一定要穿Nike跑步的话,推荐:Air Zoom Pegasus。

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Air Zoom Pegasus 34

4、Saucony:推荐型号:Freedom ISO&Grid系列(Saucony号称是跑鞋中的劳斯莱斯,曾经阿姆斯特朗登月穿的就是Saucony--不知道真假,所以牌子还是很硬气的)Freedom ISO给人的不是踩屎感,而是弹力感,可以一直感受到它的缓冲和回弹,非常明显;而Grid系列大家应该比较熟悉Grid 9000,就是那双脚感无敌,舒适到爆的鞋。

跑步新手该如何选择一双跑鞋,2017年最新跑鞋攻略推荐

Grid 9000

5、Brooks:推荐型号:Ghost系列&甘油系列,其实这两款都属于缓震系的跑鞋。说白一点两款跑鞋可以根据个人的体重来选择,你要是超过平均体重了,就选甘油;如果你是平均体重范围,就选Ghost就可以了(价格还实惠一些)总体来说,缓震效果优秀,特别的软弹(Brooks核心缓震科技SUPER DNA,够提供额外25%缓震效果)稳定系的话,可以考虑:Trance系列。

跑步新手该如何选择一双跑鞋,2017年最新跑鞋攻略推荐

甘油15

6、NewBalance:推荐型号:NBx 其实NewBalance也是四大跑鞋之一,

NBx系列是New Balance专业跑鞋的核心命脉。比如:1206v6,感觉鞋袜一般紧紧贴合跑步者的脚部,可以减少不必要的动力流失。如果对缓震有高要求的话,这双v6一定不会让你失望的。但是现在感觉满大街的NewBalance,如果喜欢这个品牌的话,也可以看看它的Fresh Foam系列。

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1206 v6

7、Mizuno:推荐型号:Wave Rider系列。笔者认为Mizuno一直属于跑鞋品牌中比较低调的,耐磨超强是Mizuno的一大优点,而Wave Rider系列比较适合Tempo跑和公路跑,软硬适中的支撑以及持续稳定的减震表现,都为Wave Rider延续着“全民跑鞋”的荣耀。

跑步新手该如何选择一双跑鞋,2017年最新跑鞋攻略推荐

Wave Rider 20

其他推荐:Newton Motion V、Puma Ignite Netfit、Skecher Go Run系列;笔者对国内的品牌不是很了解,比如安踏、李宁、361、特步这些,但是笔者的一个练体育的朋友说,多威其实就挺好。这些品牌笔者没有太多的了解,所以就不过多评价了。

总结一下:鞋和跑者之间的差异性实在很大,因为跑鞋这边没有最好也没有什么排名,唯一能够解决问题的是:这双鞋适合我穿吗?所以对于一个跑者来说,选择一双合适自己的鞋是一个挑战,你需要去验证它,根据你的体型和跑步特征的改变,你的鞋也需要改变。所以鞋的选择不需要专一,鞋不可以让你跑的快,鞋让你跑得快的唯一作用就是穿。

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