它是血栓的天敌,天然的阿司匹林,现在上市的最好吃

营养观察家   2017-08-13 09:32

血栓的天敌,天然的阿司匹林

它是血栓的天敌,天然的阿司匹林,现在上市的最好吃

它就是葡萄,法国科学家研究发现,葡萄能堪称天然的阿司匹林,能很好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

不同颜色的葡萄营养上有什么区别?

它是血栓的天敌,天然的阿司匹林,现在上市的最好吃

葡萄主要有紫色、黑色、红色和白绿色几种,紫色葡萄富含花青素和类黄酮,有很强的抗氧化作用,可以对抗、清除体内自由基,帮助预防衰老;黑色葡萄除了富含以上两种抗氧化剂外,镁、钾、钙等矿物质含量还比其他颜色的葡萄略高;红色葡萄含逆转酶,这种酶可以帮助减少胆固醇堆积在动脉壁,有利于预防心血管疾病;白绿色葡萄的抗氧化能力虽然不如深色葡萄,但中医有“白入肺”的说法,认为白葡萄能够补肺气,有润肺功效,适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

有白霜的才是好葡萄

它是血栓的天敌,天然的阿司匹林,现在上市的最好吃

新鲜葡萄表面都会有一层薄薄的白霜,一般只要是分布均匀、未覆盖葡萄表皮本身颜色的白霜基本是葡萄本身分泌的糖醇类物质,也被称为果粉,对人体完全无害,是葡萄的“保护神”:它可避免葡萄表面吸附水分形成湿润的环境,从而导致病菌滋生和侵染,也可防止葡萄采摘后失水速度过快而皱缩。白霜中富含的葡萄酒酵母还可防止制作葡萄酒过程中受到微生物污染。

所以,挑选葡萄时,不要故意避开有白霜的葡萄,有时候白霜的多少可以作为衡量葡萄质量的一个重要指标。

适度松散的葡萄更值得买

它是血栓的天敌,天然的阿司匹林,现在上市的最好吃

果粒长得过于紧密,生长时接收的光照可能不足,容易出现顶部紫色,底部青色的现象,使不同部位的葡萄味道不同。另外,果粒过密还容易因挤压破碎而感染病虫害。因此,适度松散的葡萄更值得买。

葡萄是水果中的溶栓之王,所以,友们,特别是45岁以后的朋友,如果能每天坚持吃上一把,就能将血栓类疾病扼杀在萌芽之中。赶紧趁着现在葡萄上市旺季,多吃点儿吧~

参考文献

卞连举. 酒泡葡萄抗癌防血栓[J]. 科学养生

图片来自网络

内容推荐
更多阅读

· 美国总统特朗普访问意大利 引发民众沿街抗议

· 世界的中国与中国的世界

· 废墟与史诗:领略《黑暗之魂3》的场景美学

· 端午去哪high不停?武汉斗鱼嘉年华在等你!

· 魔兽世界里的交通工具

· 火影忍者手游万众瞩目的神秘忍者,野原琳,终于要来了

· 你最看好王者荣耀中哪对CP?

· 王者荣耀:新英雄庞统上架可能会延迟一年

· 地下城与勇士全职业改版来袭 5.25一大波活动即将结束!

· 《王者荣耀》S7射手排行 第一名不愧颜值担当

· 天空之城逆境求生 技巧让你险中获利

· 雷顿系列正统续作《雷顿的神秘冒险》情报公开辣

· 《魂斗罗归来》牵手“伊利”搞事情?定制版“冰工厂”清凉一夏!

· 5月24日苹果游戏榜单:《末日之战》进入付费榜前十

· 奸臣往往都是这样的下场:荣华极盛之时大祸而至

· “一带一路”强调的合作包容让中日企业看到了共赢前景

· 腾讯大股东:持股逾千亿美元超自身市值

· 马克龙首次洲际出访选马里,除了反恐法国和非洲还有何羁绊

· 李连杰病重,如今深山修行,每天打坐8小时,捐款1亿为老婆祈福

· 秦谊:区块链在全球金融领域的应用与展望|区块链专题

· 战斗机下降航母!拦阻索突然断裂!齐刷刷8名战友断腿!

· 巴西一座小镇矿山挖出一块儿黑石头 价值高达2.35亿英镑

· 李克强分别会见三国领导人和国际金融机构负责人

· 全球最诡异的岛屿都有哪些?快来认识一下!

· 王者荣耀:80%的人都不知道的五大常识 你知道几件?

· 《使命召唤14:二战》官方直播透露更多游戏详情!

· 网易《秘境对决》卡牌背后的故事之四

· 草莓游戏讲堂:为何电子游戏都这么爱跳票

· 专业棋牌游戏定制开发一款手机棋牌游戏多少钱

· 以外包公司为例,与国外公司合作应该注意哪些事项?

· 《狙击手:幽灵战士3》手动存档简单方法介绍

· 《上海故事》:破解上海租界独特性的重要文献

· 郑州市区贾鲁河里钓野鱼,回家做香酥鱼就酱香酒的快乐经历分享

· 得了哪种肾病死得最快?尿毒症吗?你真想错了!

· 让糖尿病血糖稳定的4个方法

· 民间故事:恶毒嫂嫂欺负小姑子,小姑以德报怨,成为蚕王夫人

· 29条句子适合发朋友圈,现实,戳心!

· 晚安励志:行百里者半九十 要毫不懈怠地努力奋斗

· 独家采访唐山棒打子女母亲:出院后想给孩子买十块钱的鸡蛋|沸点

· 柯洁解释输四分之一子为何苦笑:阿尔法狗越来越接近围棋上帝

· 德媒评俄增加对朝能源出口:不走孤立朝鲜路线 要积极交往

· 中方:愿同亚太经社会各成员携手推进“一带一路”

· 德总理默克尔:德国贸易顺差部分是由于欧元疲软

· 这个国家老是和我们较劲,当地人看见中国游客却缠着要学中文

· 英国曼切斯特爆炸致多人伤亡 韩国政府强烈谴责

· 埋在日本的6名中国军人,墓碑上刻着侮辱性文字,百年来无人祭拜

· 做菜场大妈还是总统夫人,其实都是你自己的选择

· 大嘴全新出门装 15分钟多一个永久护盾

· 死亡宣告也曾被绿过?女主最可能是她

· 女神异闻录5二周目怎么开局 P5二周目开局注意要点

· 哪吒技能出装 英雄介绍

· 城市赛北方十省冠军出炉 向区域决赛进发!

· 骑士之怒2怎么玩 Knight's Rage玩法技巧分享

· 扭转乾坤傲天乾坤战纪三大霸气职业

· 王者荣耀丨大龙暗影主宰离开家可以参加战斗了?第二个亮瞎眼睛!

· 自编小孩子冷笑话精选

· 故事:可是我没文化

· 雨(原创)

· 卡萨诺:我想加盟升班马维罗纳,跟好友帕齐尼联手

· 英超名帅突然宣布离任 江湖从此再无这魁伟身影

· 未来三天十堰晴热天气回归升温明显 最高气温可能达到34℃

· 摩拜单车来荆州了!首批百余辆投放在这个地方……

· 乔丹:畏手畏脚这不是联盟第一人该有的样子,勒布朗需要振作起来

· 缅甸21世纪彬龙大会召开 昂山素季与吴廷觉聊天气氛愉悦

· 印度客车坠入山谷 墨西哥客车坠入山谷致17人死亡31人受伤

· 日男排主帅车祸案结案 免于起诉罚款70万日元

· 欧元区财政稳定性不断增强 意大利仍然是累赘

· 英国退欧大臣:欧盟若坚持高额分手费 英欧双方可能会“谈崩”

· 2017WRO-世界青少年机器人奥林匹克竞赛

· 朴槿惠首场公审否认全部指控 专家:恐难免除重罚

· 朝鲜留学生在中国大学,比韩国的更青春靓丽

· 纽约有着一群特殊的黑舞者,他们多是非洲和拉丁美洲裔的同性恋者

· 超模对自己很有信心,因为她一直以来都认为自己是一个漂亮的女孩

· 上海地铁推出龙珠与IQ博士的地铁卡 还挺懂年轻人的喜好

· 《荣耀战棋》评测:小战场大厮杀

· Steam疯狂周三:扮演自然的巨人,对抗人类的“破坏”

· 模拟现实公司Improbable融资5亿美元

· 王者荣耀:这些行为方式暗示了你的性格特征,你信么?

· 关于葡萄花,你不知道的6个秘密

· 养心四个妙招,让您心情好

· 你若安好,我便安心!

· 人生路之歧途入门(老虎机)

· 外交部回应中国在美留学生毕业演讲:应做负责任表态

· 韩正谈创新:我相信上海年轻一代创新水平一定高

· 朋友圈晒幸福招来横祸

· 古力娜扎INS与杨佑宁合照被张翰粉丝集体围攻,网友:心疼娜扎

· 天天拍车加速扩张:6月再下七城10店 带动互联网卖车热潮

· 美国新研天空武器,让俄罗斯、中国、日本又爱又恨

· 堪萨斯凶杀案意味着什么

· 两机构与波兰捷克签署备忘录 促进与中东欧科技制造业合作

· 手腕够硬的悉达多王子

· 普京:俄菲在军事技术等多领域合作具有前景

· 实拍莫斯科貂皮兽场

· 它仅是亚洲的一个小国家,但人均收入却超过迪拜成为世界第一

· 尼泊尔将一座千兆瓦级别水电站项目交由中国葛洲坝集团建设

· 王毅会见泰国外长

· 独立游戏营销至少需要35万:都用在哪儿了?

· 辐射4刷动力装甲及能量核心方法 辐射4bug刷动力装甲

· 直播无门?TI6冠军shadow联手两仪落冲击TI!

· 约架来不来!《天下》手游第九届竞技场季后赛今日开打

· 搞趣网:天下手游各个职业合体珠子怎么选择 合体攻略

· 王者荣耀:5级铭文快速收集技巧!凑铭文,关键还得看速度!

· DNF战吼兵打团被嫌弃之后 然后从背包里掏出了

· 《装甲突袭》叛军营地致胜要点

· 王者荣耀体验服怎么弄视频 视频录制步骤详解

· Faker:7月份,你们又多一次单杀我的机会,但是冠军归我

· 一男子3根手指被木条串成“糖葫芦”

· 肾炎肾病患者应该知道的尿常规秘密

· 媳妇想买房,老公说不生儿子不买,结果媳妇生了儿子,却不是他的

· 民间故事—女友意外怀孕,男子恐慌之下竟亲手将她杀死!

· 故事:盗墓贼盗墓遇白蛇护棺,挥刀斩蛇,却被灵蛇缠颈窒息而亡

· 这些很有哲理的经典语录,太精辟(收好)

· 早安励志语录:不要忘了当初为何而出发,是什么让你坚持到现在

· 意媒:QPR不会买断拉齐奥中场莫里森

· 投谁谁涨!软银千亿美元科技基金让风投企业如临大敌

· 湘阴力争建成湖南湘江新区拓展区

· 朴槿惠接受首次公审 支持者法院外集会

· 澳大利亚入籍新政细则公布

· 鸠山由纪夫:推进“一带一路”造就命运共同体

· 武汉大学日本校友会在东京成立 珞珈论坛聚焦经济热点

· 夏尔巴高山探险今晨12名中国队员全部登顶珠峰

· 外国政要最尴尬的抓拍照片

· 中国制造走向全球,世界上百分之70以上的产品都是中国制造的

· 当泰国总理英拉开始卖萌的那一刻?美国总统奥巴马都被她深深吸引

· 一双好的高跟鞋和肉色丝袜,可以极大的提升一个女人的魅力指数

· 《孤岛惊魂5》公开新预告视频 欢迎来到希望郡

· DNF:人品帝刷深渊,没想到竟然出了这个!瞬间逆袭成高富帅了

· 《光明重影》约瑟夫boss打法攻略

· 2017最霸气:游戏网名

· 成长家园2超长陨石群碎道跑酷玩法详解 成长家园2跑酷怎么玩

· 守望老将图集:一周年,感谢你们的付出

· 刀光剑影锋芒如冰 倩女幽魂手游刀客解析

· 喜欢盆景吗?来这里看看吧

· 心语悄悄令人难忘

· 你们脑洞大开的自拍也太放肆了吧,小心会惹祸的

· 独家!尤纳斯率立陶宛教练团队签约宏远 另将担任全运会主帅!

· 应急车道变身“停车场”?记者调查机场高速车辆违停|沸点

· 蹲点手记⑥|村镇干部的 “一地鸡毛”与鸿鹄之志

· 内地公安机关与澳门警方联手侦破十一年前一起命案

· 中国正在向全球输出“革命”?支付革命!

· 菲律宾马拉威危机:恐怖分子占多地 军方增援抵达

· 德媒称中国开采可燃冰“雄心勃勃” 但技术挑战艰巨

· 外交部副部长郑泽光对萨摩亚进行工作访问

· 印度用免税政策讨好苹果,用以提高产能

· 漳州援塞医疗队非洲成功开展腹腔镜胆囊切除术

· 日最高武官:若宪法写明自卫队存在将很感激 或有违政治中立

· 英国退欧正式开始!警惕英镑空头袭击

· 这个美国说唱天后造福印度一个乡村!你猜她是谁?

· 英国男子发现维京海盗的宝藏,博物馆花198万英镑购买

· Win10国服微软发行游戏促销同步进行中《极限竞速6巅峰高级版》低至57RMB

· 星际互娱运营总监杨宇松辞职

· 为啥我们喜欢打游戏?因为那都是艺术啊

· 51《梁山传奇》带你玩转通天塔

· 镇魔曲手游装备怎么洗 装备洗练技巧讲解

· 王者荣耀夏侯惇半肉装怎么出 夏侯惇小技巧

· 还珠格格中最有心机的是她,一群人被玩弄于股掌之间

· 神之美貌的金泰熙怀孕啦 可rain爸爸的眼睛太小怎么办?

· 每天为你写首诗(1544)

· 一段时光、一段文字:不安的雨后

· 清水出芙蓉,天然去雕饰

· 发生在这个社会主义国家的奇迹,你是绝对想不到的……

· 穆帅谈恐袭:曼市人民会团结一致,共度时艰

· 天水师院与美国一大学签署合作协议

· 美国奥巴马两次回肯尼亚老家,“风光“和“穷酸”最鲜明对比!

· 习近平纵论“一带一路”

· 印尼百岁拾荒老人精通英语日语等7种语言,看看他是怎么做到的

· 这个总统,生活水平不比流浪汉高

· 新闻推送大战:《纽约时报》、CNN和BuzzFeed如何报道特朗普解雇FBI局长

· 印度“不仁”,中国不能“不义”

· 真会找人:印度研制卫星系统,想拉巴基斯坦入伙

· 直击从大海中漂上岸的“垃圾”,有的可以致富,有的令人心痛

· 这件衣服有生之年一定要穿一次,实在是太美了

· 狗哥直播爆猛料:大妈430原来是个富二代,并且有六、七个女友

· 沙漠风暴 DUST2为什么被大家称作CS国图

· 火影忍者手游WGC精英赛 5月25日第二轮月赛开打

· 搞趣网:仙境传说ro手游铁匠怎么选装备 铁匠选装备攻略

· 梦三国糜竺输出很强势,改版以后真是强!

· DNF:五一称号为什么涨价这么高?

· 王者荣耀中曾经的冷板凳曹操,为何仅仅更改一项技能变成为战神?

· 山东省利津县要有大发展:撤县设市,一字之差变化巨大

· 除了改朝换代以外,这5种人才是真正决定皇帝由谁来当

· 这些句子很短,但句句入心(精辟)

· 御美人丨宁静以致远

· 十个句子,这样的结局,是自己活该

· 霍村少帅:鲁迪会成为拜仁的关键,聚勒还需要提高

· 韩正借复旦校训谈上海愿景:人文之城需要“博学而笃志,切问而近思”

· 突发|福州仓山一单元房15层着火,现场浓烟滚滚

· 170524 张杰做客美国中文网《纽约会客室》:音乐是我最擅长的表达

· 30天翻倍!比特币狂牛真相在这里 扩容达成共识

· SUV大比拼 北汽幻速S5带"T"更胜一筹

· 詹姆斯只差27分就能封神,乔丹科比却用两大数据证明还差得远?

· 盈方微电子股份有限公司关于控股股东股权质押交易进展情况的公告

· 韩议员“目中无人”滑行李箱惹争议 回应指责:为何要解释?

· 这个虽然不富裕,但却是最幸福的国家之一!中西游客都爱!

· 体重超过250千克的女人们,有的还想更胖,为啥?

· 女性纹身只为让自己变丑的尼泊尔塔鲁部落

· 高峰论坛马上就开,国际大咖纷纷寄语

· 在咱们中国,它们是桌上佳肴;可在美国,人们谈之色变!什么东西

· 《神秘海域》电影将是前传 小蜘蛛出演年轻德雷克

· MSI收视调查结果出炉,斗鱼熊猫位列前两名

精彩图片