立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方

贵州卫视医生开讲   2017-08-13 18:46

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方立秋后空气逐渐干燥,肺喜润恶燥,因此最容易受到损伤。加之现代生活,人们的运动量越来越小,肺部不能得以充分锻炼,以及吸烟、二手烟、雾霾气候等因素,都让我们的肺部健康面临挑战。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方据世界肺癌联盟调查结果显示:肺癌连续6年成为肿瘤死因顺位第一,且有逐年患者年轻化的趋势,最小的患者只有17岁

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方肺部疾病的痛苦是所有疾病中最难以承受的。可是,在人们日常的滋补中,却总是忽视至关重要的肺功能养护。一旦肺功能不好,连最基本的呼吸空气都成了问题,还何谈享受生活呢?

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方不知道大家是否留意,身边越来越多的人都有些肺部、咽部的小毛病,如总是流鼻涕、打喷嚏、间歇干咳、痰多、咽部异物感,每天早晨起床时总是口干、偶然嘴唇干裂,刷牙时干呕,白天也总是感觉嗓子不舒服,好像总有东西在嗓子眼,怎么也咳不出。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方① 常年咳嗽,并且有大黄痰;

② 口臭日益严重;

③ 总感觉有异物咳不出,干咳;

④ 常有不明咳嗽,呼吸不畅通,憋气、气短;

⑤ 喉咙长时间嘶哑,老感觉有痰,胸部觉得闷;

⑥ 天气转冷,或遇空气质量不佳会有嗓子不适;

⑦ 早晨起床容易口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津;

⑧ 容易伤风感冒,容易流鼻涕、打喷嚏,抵抗力特别差。

如果有经常性的出现以上一些症状,说明您该注意自己肺部的保养与护理了。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方中医认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方特别是老年人,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。滋润多汁又应季的水果,雪梨正是秋季润肺滋阴的上选,专家给我们推荐了几个清肺良方。

川贝雪梨猪肺汤

【原料】

猪肺120克,川贝母9克,雪梨1个

【做法】

① 将猪肺洗净切块,放入开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水;

② 将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块;

③ 将以上原料全部放入沸水锅内,文火煮2个小时,调味后适量饮用。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方杏仁雪梨山药糊

【原料】

北杏仁10克,雪梨1个,山药粉、白糖适量

【做法】

① 先将北杏仁用开水浸,洗净,雪梨去皮,洗净,取肉切粒;

② 把杏仁、雪梨粒搅拌成泥状;

③ 用清水适量,把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。适量食用。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方膏方调理

雪梨膏

膏方,自古以来,就是中药制剂中最有效的剂型。膏方养生,这种中华民族最古老的养生方式,如今,已经成为最流行的养生调理方式,火爆大江南北。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方秋季润肺、止咳、祛痰膏方,雪梨膏则为上品。如今市面上雪梨膏的种类有很多,但品质不一。高品质的雪梨膏效用从六腑深入五脏,但怎样才能挑选出好的膏方?

1

看品牌

雪梨膏有悠久历史,有传承古方的精密熬制技巧。选择有历史文化底蕴的大品牌更能信得过。例如:方回春堂始于1649年,沉淀三百六十余年的中药文化,是为大家称道的道地药材先锋,拥有良好的口碑。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方2

看用料

梨的种类有很多,而对于梨膏的熬制对种类及品质的要求更为严苛。鸭梨为河北省古老地方品种,素有“中国鸭梨看河北,河北鸭梨看泊头”之说。新鲜河北泊头原产地鸭梨,肉质极细酥脆,清香多汁,味甜微酸,入药熬膏更为适宜。

3

看配方

中医精髓在配方,经典之方,调养效果更佳。用百年老配方,严格控制火候和药材用量,纯粹天然零添加,吃的放心。

4

看工艺

雪梨膏的熬制有着一套与传统中医相结合的秘方。讲究文火收膏,量体收膏,膏老者以滴水成珠为度,嫩者以凝以挂旗为度,品质全凭道行,非一朝一夕所能练成。

立秋后,这个部位最脆弱,却最易被忽视!中医推荐三大良方5

看口感

品质上乘的雪梨膏闻起来有清香雪梨味道,还有点淡淡的中草药味,味道酸中带甜,每天服用1-2次,润肺、止咳、祛痰。

【专家推荐】

推荐理由:

① 方回春堂膏方技艺,2014年入选国家级非物质文化遗产名录。每一料膏方,都按国家认证的标准膏方制作工艺生产,严格控制火候和药材用量,纯手工熬制,品质上乘;

②精选新鲜河北泊头原产地鸭梨,纯天然零添加,纯不含胖大海、罗汉果、化学添加剂,口感纯正;

③每一瓶都由膏方制作技艺传承人,俞柏堂大师亲自熬制,安全可靠,具有良好的清肺、润燥、止咳作用。

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