秋季最应该常吃的十种食物,比吃大鱼大肉、冬虫夏草好多了!

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莲藕:莲藕中有丰富的维生素和铁钾,可以有效缓解秋乏,对于孕妇来说更是可以催乳化瘀。另外,用莲藕榨汁喝可以润肺止咳。

三更图集   2017-09-06 17:08

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