临产前一周是影响能否安全生产的最后关键时期,从吃到行,这10个细节都得做好!

母婴参考   2017-07-13 17:33

文|母婴参考(20170396期)

临产前的一些细节没有做好,分娩时就可能手忙脚乱,因此生产前一周准爸妈们记得准备好这些“软件装备”哦!

1、了解入院流程、入院时间、病房的划分区域(特别是电梯的位置),找好最便捷、安全、平稳的路线。

2、查看入院时间是否赶在上下班的高峰期、乘车路线是否拥堵、计算好从家到医院所花的时间。

临产前一周是影响能否安全生产的最后关键时期,从吃到行,这10个细节都得做好!

3、保证有应急车辆,一旦临产信号出现,不要慌!如果打车的话,最好提前预约好。

4、确定生产方式(顺产或剖腹产)、分娩当天的陪护人员、待产医院,及产房联络电话。

5、准备好待产包物品、住院相关证件(孕产妇健康手册、产前检查病历记录、身份证、准生证等)。

临产前一周是影响能否安全生产的最后关键时期,从吃到行,这10个细节都得做好!

6、提前确定好宝宝出生后谁来照顾,若是请月嫂的话,提前面试好。

7、产前一周避免去人多的地方,如果非得外出,必须有人陪同,选择合适的交通工具,遇到颠簸及施工路面,绕道而行。

8、分娩前一周每天用温水擦拭身体,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,记得穿防滑拖鞋。

9、产前一周忌吃人参、银杏、鱼肝油等食物,以免影响生产时的凝血功能。

临产前一周是影响能否安全生产的最后关键时期,从吃到行,这10个细节都得做好!

10、克服对分娩的恐惧心理(事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高)、保持充足睡眠、精神压力不要过大(有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩,给产妇造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一)。

总之,准妈妈一定要使身体进入临产前的“最佳状态”,对自己有信心,一定能顺顺利利产子!

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