夏季上班最乏困,饭后一杯茶,清新提神又养颜

寻医问药   2017-08-11 00:00

夏天上班的时候最令人困扰的一件事情就是身体乏力,比较困乏,这样会影响到自己的工作效率。如果领导看见还会影响到自己的上班态度,所以大家应该注意喝一杯花茶,这样提神而且又养颜,你知道如何喝吗?怎样才能让自己精气神儿更足?

薄荷泡茶喝具有清凉感,在炎热的夏季里为你带来丝丝清爽,饭后一杯薄荷茶,具有提神醒脑的作用,是办公室里最适合的茶饮。

桂花茶味道清新,对于消除口臭有很好的功效,在夏季常喝桂花茶,不但具有美白肌肤的作用,还可以帮助你舒畅精神。

茉莉花茶是中国十大名茶之一,口感香甜十分受人欢迎,茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,饮用茉莉花茶还可以缓解急躁,更加精神。

夏季上班最乏困,饭后一杯茶,清新提神又养颜口感略有点苦涩的大麦茶,常喝具有很好的减肥作用和美白效果,饭后一杯大麦茶,可以清暑生津、舒畅精神、提神,提高工作效率。

金银花茶是我们在夏季最常见的茶饮,具有很好的清热解毒、疏利咽喉、护肤美容的作用,适量饮用可以消暑除烦,在夏季帮你消除疲劳,赶走困倦。

柠檬富含维生素c等多种有益成分,泡茶喝具有很好的美白功效,是夏季的清凉饮品,酸酸甜甜的口感,让你在夏季一扫疲倦,更加舒适精神。

玫瑰花茶香气浓郁,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,长期饮用亦有助于促进新陈代谢,能降火气、还能有效的消除我们上班的疲劳。

希望大家注意这些花茶的调养方式,而且这些花茶还可以让自己更舒适更舒心。平时我们应该注意这些花茶的功效,在饭后喝这些东西有利于调解的身心健康,还可以清新口气,具有美容养颜的功效,一举多得的事情,我们为什么不赶紧尝试一下呢?

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