警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

慢慢品味   2017-10-11 10:54

60岁的老高在一天早上和往常一样,早上醒来、慢慢起床,洗脸刷牙后,吃完早饭。过了一个小时左右开始运动,做哑铃晨练。平时能举数十下的老高这次才练了几下,突然感到右手指无力,哑铃随之滑落,他心里嘀咕,“平时都挺好的,怎么今天却这么疲惫、乏力呢?”正想着,他右脚一软,人就侧着身“啪”地倒下去了,然后“哇”地一下子把早饭全吐了出来。

这时,老高想起身却使不上劲,右手又被身体重重的压着,他用左手试着去推右手,却发现右手冰凉,毫无知觉!他想求救,却喊不出来,此时屋里安静得很,老高拿出手机给儿子打电话,电话拨通了,张嘴想喊救命,却发不出声音来,儿子发现异常,急忙赶回家里,拨打了120送到了医院,到医院做了检查后,医生确诊是中风!!!

老高和儿子两人都想不通,平时吃得香,睡得好,还经常锻炼身体,怎么会突然得了中风呢?

医生说,像老高这个年纪运动的话,不建议做较猛的动作,而早上又是中风的高发时段,早上晨练哑铃会增加中风概率!

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

引申:

中风,又称“脑卒中”,是一种急性脑血管疾病,主要是由于脑部血管突然破裂,或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起脑组织损伤。主要分为缺血性卒中(包括脑梗、脑血栓),出血性卒中(包括一般指脑出血)。缺血性较出血性卒中的发病率要高,占脑卒中总数的60%~70%。而出血性卒中的死亡率较高。

后来得知,老高在发病之前有一些前兆,只是不懂,没在意,最后导致突发事件发生,幸好抢救及时,老高最后被确诊为脑梗,因脑梗塞引起的缺血性中风,老高在医院住了40多天院,脱离危险期,而且恢复很好!

四个前兆一出现,不要忽视,严重可致脑梗、脑出血!前兆一、手指麻木

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

手指麻木,是突然感到一侧面部或手脚麻木,有的会出现舌麻、唇麻,有“嘴斜眼歪”的预兆。还有患者会出现肢体无力,不受支配,走路时一只脚拖地甚至不能站立行走等。

前兆二、眼前发黑或视力模糊

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

两眼突感一时看不清眼前的事物,但往往数秒钟后可以恢复。

这是因为大脑内血流量减少,微小血栓通过视网膜动脉引起的,眼动脉是颈动脉的第一条分支,对颈动脉的缺血最为敏感。

前兆三、常打哈欠、无精神

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

频繁打哈欠,整天昏昏欲睡,处于嗜睡状态、没精神。

这是因为脑组织呈缺血缺氧状态的缘故,有研究发现,70%的脑卒中患者在发病前5~10天内有频繁打哈欠的异常表现。

前兆四、经常头晕、头痛

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

尤其是忽然间感到眩晕,周围物件都在旋转,几秒钟后便恢复常态。

而头痛与平时的不同,程度加重或由间断性变成了持续性,是一种难以忍受的局限性头痛。

特别提醒:

当出现两种信号时,说明已经愈发严重,及时拨打120急救电话!

信号一、言语不清、说不出话

大脑内血管流动出现异常,导致舌头不灵活,说不出话来!

信号二、剧烈呕吐

颅压过高会导致剧烈呕吐,如果呈现喷射状,一定及时去医院检查了!

特别提醒五类人,要更加在意出现的以上症状,尤其是男士!一、“瘦子”

有人会说,瘦子不会中风,但过于偏瘦,身体免疫力低下,脂肪过少,对血管缺少保护作用。只是瘦子比胖人患病几率小而已,不管胖瘦,都要注意!

二、中青年人

90%以上中风都是40岁以上人群,但年轻人也会得,尤其是蛛网膜下腔出血症状,因为年轻人社交多,压力大,吸烟多,应酬喝酒多!

三、血液正常或偏低者

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

血压正常或偏低者也会出现脑血管疾病,尤其是血压偏低可导致脑血流变缓,易患脑梗或脑血栓!

四、曾患小中风患者

临床数据显示,大约有50%左右小中风患者在5年内会发生偏瘫,所以更应该重视小中风!

五、不常刮胡子的男士

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

研究显示,不是每天刮胡子的男士性(xìng)生活较缺乏,且患脑血管疾病概率比每天刮胡子的男士高出约70%,可能与男士体内性激素水平影响脂肪在动脉中沉积成都有关!

目前认为预防是最好的措施,尤其高血压患者,这是导致脑卒中的重要可控危险因素!

饮食上、

【控制盐、脂肪的摄取,更好控制血压、血脂!】高盐饮食是导致血压升高的最重要、最可控的因素。对于口味重的人来说,建议逐渐减少盐分的摄入。

而高脂肪饮食是导致脂肪肝、高血脂症等最主要及可控因素,适当控制脂肪的摄入,控制好血脂,预防血栓形成!

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

“《中国居民膳食宝塔》2015版中建议成年人,每人每天食盐推荐摄入量为6g以内(其中包括食盐、酱油、蚝油、生抽等中的食盐量)。”

【补充膳食纤维,促进排便】膳食纤维具有促进肠道蠕动作用,能预防和改善粪便排出,从而能有效控制颅内压力的作用。

膳食纤维主要来源于一些青菜、水果等,比如芹菜、韭菜、菌类、苹果、火龙果等。

警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

而现代研究发现大麦苗粉中含不可溶性膳食纤维较多,预防、改善便秘效果很好。可将大麦苗粉与蒲公英叶粉(取蒲公英叶1.5g、大麦苗粉2.5g)搭配而成的蒲公英大麦青汁,不仅补充膳食纤维,还可调节身体酸碱平衡、预防癌症。而蒲公英具有清热解毒、散结消肿的作用,具有广谱杀菌作用,对慢性胃炎、胃溃疡等有辅助治疗作用。蒲公英还有修复肝细胞、对治疗肝炎有辅助作用。

“《中国居民膳食宝塔》2015版中写到成年人膳食纤维推荐摄入量在25g以上。可以看出膳食纤维对健康的重要性!”

【补充欧米伽3脂肪酸,清理血管垃圾】警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

研究早已发现,身体内欧米伽3脂肪酸摄入过少、欧米伽6摄入脂肪酸过多,两者失衡会诱发心脑血管病等慢性病。而日常生活中,我们使用的食用油,含欧米伽6脂肪酸较多,需要补充欧米伽3脂肪酸。研究发现紫苏的种子经冷榨后所得的苏子油,含欧米伽3脂肪酸含量很高,达66.7%,补充方法较简单,可以直接食用5毫升,也可将苏子油倒入凉拌菜中食用,美味又营养!

【补充足够水分,稀释血液】警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

如今很多人更爱喝饮料,喝水的少,但要知道身体中新陈代谢过程全有水参与,最好补充就是喝茶水,还有稀释血液的作用,尤其是在早上睡醒和晚上睡前1小时左右喝杯温水更有益处,预防心脑血管很有帮助!

切记少喝饮料(饮料中含有更多是香精和添加剂,还有防腐剂)。可以多喝些茶,比如绿茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶等,一方面可预防心脑血管疾病等慢性病;另一方面还有抗衰老作用。

生活上

【少坐着打麻将】因长时间坐着、大麦将,用脑过度,很易影响全身血液循环,使动脉血流灌注减少或血管内血液瘀滞,易导致脑血栓。且长期坐着打麻将,情绪易激动,易导致血压升高,导致脑出血。

【每天步行30-60分钟】警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

一天内步行30-60分钟,每周坚持五天,可将脑卒中风险降低一半!切记不要剧烈运动!!!

【冬季保暖、夏季降温】冬季人们普遍饮水少,而夏季出汗较多,身体脱水会使血液浓缩,易导致脑供血不足,或脑梗死。所以冬季中老年人加强防寒保暖措施,夏季做好防暑降温措施。

【定期体检】警惕:四个前兆一出现,小心脑出血、脑梗塞,特别提醒这五类人!

对于家庭条件还可以的人,建议每年进行一次体检,而患有心脑血管病是的人建议半年体检一次!尤其是40岁以上男士!

除此之外,吸烟、喝酒、熬夜三样是常见伤害血管的行为,为了自身身体健康,能戒就戒了吧!再就是,保持良好的心情也是预防心脑血管疾病的重要因素!

自测是否患脑卒中:

微笑/O(∩_∩)O~

微笑看看嘴巴是否会歪,如果嘴巴歪,说明患脑卒中可能性很大。

双手举起来

双手举起来,看看是否能坚持10s,如果不能,并伴有手臂麻木、无力,说明患脑卒中可能性很大。

重复说一句话

重复说一句话,看看是否怨言表达伶俐,如果说着说着,出现口齿不清,说明患脑卒中可能性很大。

内容推荐
更多阅读

· 云南省交通运输厅积极推动与泰国交通运输合作

· 《黑暗与光明》携手英伟达亮相2017CDEC现场

· 王者荣耀:新版狄仁杰的一些打法及出装,仅个人的一些心得!

· 三个含着金汤匙出生的婴儿,继承爵位和财富,与神明签订契约

· 大英博物馆的起源:藏品来来自贵族的馈赠,而非战争与掠夺

· 2020年的医院会是什么样子?快来看国办刚出的这个文件

· 神奇的机械之美

· 苹果想在中国保住前5的位置,看iPhone 8的表现了

· 巴甲无球可踢,上港视他如包袱,摆在孔卡面前的现在只有最后两条路!

· 奇葩的十大世界吉尼斯纪录,一些让人很不服气

· 8位英模带你触摸滚烫的大国军魂

· 惊弦霹雳周天荡

· 韩国又双叒叕申遗了?

· 精美壁纸|省电系列 适用于曲面屏

· 中国历史上曾同时出现了两个天子 打得不可开交 最后山寨货还把正牌天子搞下台了

· 中国女星孙骁骁、韩国女星林允儿两人成闺蜜,同款合影你觉得谁更漂亮?

· 男子河边钓鱼发现水獭头部有异样,细看后画面让人哭笑不得

· 谢霆锋一心当厨师,结果粉丝期待演唱会,这画风是不是有点偏了!

· 魅族Pro7全球首发联发科x30:10nm十核心,王者荣耀高帧率认证

· 妹子高调炫耀“保时捷”男朋友,没想到对方开的竟然是众泰……

· 这10款最畅销SUV,优点不少,毛病也很多!看到最后,心都凉了一截

· 严重伤车的6个习惯,一旦超过4个,你的车该大修了

· 决定学员考试成败的不是练车时间,而是?

· 首次!奶粉巨头美赞臣业绩由杜蕾斯的母公司利洁时来讲,感受下这画风

· 泰国王妃出行,遭到炸弹袭击,民众先是四处逃窜,紧接着纷纷跑回来,用人墙将她围住

· 世界是一个班级,班主任是联合国,那么北约就是美国为老大的班级黑社会团伙

· 又是一年Chinajoy Showgirl美女提前看

· 已被王健林卖掉的武汉万达瑞华酒店美轮美奂 酒店大堂有一幅载入大世界基尼斯之最的大型浮雕壁画

· 每隔八十万年发生一次,人口消失至少一半,北美已出现

· 跑农村吃稀罕菜,吃了又后悔

· 天津市公安局长调整 连续两任局长均系外地调入

· 易到产品与布局两手抓:上线直付 加速渗透汽车后市场

· 史上第一个世锦赛男子800米自由泳三连冠,在世锦赛-孙杨再次为国夺冠,网友称:棒棒哒!

· 调低乐视员工信用额 建行暴露管理水平太差

· 联合国谴责巴基斯坦自杀式炸弹袭击

· “诺曼底模式”四国领导人讨论乌克兰东部局势

· 德国海明威:他反对纳粹,为写作甘冒生命危险,终完成多部名著

· 老照片:中国近代名人夫妻照,惟一人说自己的爱情为第四等!

· 暑假补课不如补3个习惯,强100倍!爸妈都应看看~

· 以为孩子只是调皮了点?真相可能有点残酷

· 你不懂我,我不怪你,写的真好

· 迷人的娇瘦身材!真人秀女星购物完提了个超大袋子,真想帮帮她

· 军博建军90周年展出的明星装备先睹为快,文中有开馆日期,不要错过

· 世界七大自然奇观之一,是赞比亚的著名旅游胜地

· 詹妮弗·洛佩兹跟男友出门约会,48岁的她保养得可真好!

· 入伏之后,切记“三个三”,让你一年百病不生,旧病除!

· “流氓钩”到底防不防追尾,试试就知道了

· 细数那些惊艳了一个世纪的经典电影动图,个个美到刻骨铭心!

· 天天快递:外患未除内忧又生

· 最新《财富》世界500强出炉,中国车企几斤几两一目了然

· 我A现炒股最硬逻辑 妖股三巨头将迎巨震

· 国产航母001A传新动态,或年底可下海航试

· 2017年农民发财路上的四个大坑,谁摊上谁倒大霉!

· 去年股灾负债累累,崩溃边缘该如何翻身?

· 吴彦祖在社交网络上“怼”了陆风?陆风的回答竟惹了众怒

· 玻利维亚上诉成功,世预赛阿根廷反超智利排名第4

· 加油站的油价打折降价都有猫腻?

· 进口大军来袭,今年农村农作物收成预测

· 再不合作就晚了!日本希望中国不计前嫌,放宽封锁条件分享先进军备技术

· 日本首相“安倍”最想销毁的8个尴尬瞬间

· 首批人道物资进入叙首都东郊“冲突降级区”

· 王者荣耀怎么在电脑上玩 电脑版运行操作方法

· 距离成都最近的天然空调cha水超凉快!人少清净还不快来

· 雨天跑高速这些地方千万要小心

· 同是影帝 刘青云片酬1000万 周星驰当导演破票房纪录

· 美团联手英特尔建AI公有云 产品技术组合树标杆

· 小米5X评测:小米互联网新零售的急先锋

· 管理层态度大转变,红十星是上涨中继!

· 人类将在天然气洞穴中建造电池,科学家声称:这将是全世界最大的电池,将打破吉利斯记录

· 精选15道最接地气儿的家常菜谱,看着都想流口水,值得收藏!

· 他是个年轻有为的神医,当他研制出神药后,却目睹了老婆的背叛

· 娱乐圈离婚分手的那些明星们,你们有认为会走一辈子的是哪对呢?

· 中国一女子在北海道失联四天 日本警方尚无进展

· 巴铁和中国又一合作项目,让印度懊恼不已!

· 关系破裂、忍无可忍,社交媒体称:詹姆斯否认揍欧文

· 农村大爷的偏方,专管小孩咳嗽、支气管炎,医院都没办法的慢支都好了,不可思议!

· 为什么血管瘤会破溃出血?

· 农村大集7张图,看了熟悉、心酸又无奈!

· 当简约遇上了地中海会变成什么样的?

· 我国古代十大冷兵器 榜首——刀

· 南苏丹武装绑架案人质成功解救!海宁民警立大功

· 一次骑行5毛钱的背后,共享单车靠什么赚钱?

· 刘邦死后,八个儿子当中竟有六个儿子不得善终

· 一位癌症患者的抗癌之路——生命之花顽强不屈 芳香四溢

· 盘点这些年拍卖成交的天价翡翠,真是美轮美奂,秀色可餐,每一个都是那样的动人心扉

· 证监会办公厅副主任李钢:把直接融资等同于IPO是误解

· 看完《我的前半生》才明白,中国大妈都是“用力活着”的人生|新京报快评

· 家门口的天然浴场给村民带来商机

· SKT风格大变样,稳中求胜终止连败,但Kkoma高兴不起来!

· 下班后吃什么?为家人做顿饭,18道快手小炒,省时省力还吃的好,吃出满满的幸福感,值得收藏!

· 越南的老百姓 比我们落后20年

· 非洲女留学生宁波热晕,干货解读非洲友人的家乡为何这么凉快|新京报快评

· 2017最美中国榜公示票选专题将开通

· 政策风声偏紧,敏感位置要小心|谈股论金

· 忍无可忍 雷军怒怼“友商”手机:大型乳华现场!

· 大学生方程式走进企业再起航 走进江淮汽车|汽车产经

· 小将张源与权敬源互晒照,大赞:欧巴职业

· 扶我起来,老衲还能一战

· 中巴友谊再进一步,海红旗16导弹再售巴铁,军迷这下要喜出望外

· 经常处于缺货状态的五款腕表

· 直击:全球最堵的十座城市排行榜,我国唯有这座城市强势入榜

· 未解灵异之谜,多地上榜!揭秘世间奇人怪事!

· 我给离婚回家的小姑子做了一桌子菜,饭后婆婆竟然塞给我5000块钱

· 中国石油:上半年净利同比预增超16倍 为90亿-110亿

· 蔡康永内地录节目,被问与何炅谁是主持一哥,其回答惹怒内地粉丝!

· 6月这些车销量才1台

· 冠军功臣试水自由市场无人问津,球迷:科尔这有说明书,欢迎回来

· 足协杯不应成为苏宁保级路上的绊脚石,四强甚至亚军都只是虚名!

· 红黑军团击败曼联再下一城?拿下拜仁中场桑切斯!

· 特朗普政府乱局、美经济增速下调,美元指数何时见底?

· 在兵临城下封锁城门时,有一高人神不知鬼不觉的潜入了皇宫

· 海边挖蛤蜊,又意外收获一大波海鲜,简直是太爽了!

· 1岁宝宝被开水烫伤,需要15万手术费,父亲当厨师偷拿剩饭带回家

· 这些沐浴露被认为有致癌成分,怀孕期间万万不能用

· 戒烟后出现这2个症状,说明身体在“变好”

· 维密超模芭芭拉·帕尔文街头拍时尚大片,她看上去很有女人味!

· 世界十大萌犬,博美排第2,萨摩耶第4,猜猜哈士奇排第几?

· 终于拍到了能迷死所有男人的一组美女照!

· 谢广坤离职,赵本山又少了一得力大将!因女儿太漂亮他又火了!

· 周冬雨厉害了!带货王杨幂都不如《春风十里》的你

· 王鸥发丑照,配文薛之谦名言:我不要面子的啊!网友:刘恺威喊你对剧本啦!

· 他被当做炮灰安排在第一线,却在生死瞬间竟发生离奇事件。

· 他被当做炮灰安排在第一线,却在生死瞬间竟发生离奇事件。

· 乙肝患者这3样食物要少吃,吃得越多越伤肝!

· 迷妹简直羡慕!当上王源王俊凯薛之谦的妹妹,这小姑娘是人生大赢家!现在又要演鹿晗的妹妹了!

· 非法收受回扣26万元

· 微盟曲线上市背后:“去中心化”红利获益者的聚变|李成东

· 上半年成绩单背后的“小秘密”,原来奇瑞藏着这样的野心

· 哈登曾许诺要与他一起改变休斯顿,他加盟火箭后竟将板凳坐穿!

· 马加特当着全队的面说出生日愿望,若想成真,一人将成关键

· 跟钱没仇,乌克兰多款战机和发动机生产线全部搬到中国,俄罗斯忧心失机会,慷慨送出战机自卫神器

· 学马伊琍一次用半瓶护手霜,才不会像袁泉一样双手又干又黑?

· 徐州又火了!2017中国旅游城市排行榜公布,徐州排名居然是……

· 最值得收藏的八位女明星照,美翻了不信你看看

· 有一对美过柳岩的胸竟藏起来,今年36岁的她逆生长如少女!

· 十二星座明日(7月27日)运势。仿佛已经

· 中岩大地2017年上半年实现营收1.65亿元 同比增长61.51%

· 你以为徐锦江是三级片教父,其实他是艺术家,师从国画大师关山月,据说一幅书画值80万

· 看看郑爽妹子花了411元都买了啥?!

· 快手知乎用户爆发冲突 大家的喜好不同罢了

· 26.28万起买进口Tiguan?毕竟比较高级

· 17只A股筹码大换手(7月26日)

· 剑网3重制版现行版对比 已经不是同一个游戏了

· 金属表面改性技术分类简介

· 天外飞石,为你揭开陨石的神秘面纱

· 杀毒软件大PK,你真的用对了吗?

· 重磅丨6月汽车投诉销量比 快看看有没有你要买的车!

· 「WRC」勒布出马为雪铁龙测试C3 WRC赛车

· 好消息!昔日第一边后卫复出在即,取代王上源当张琳芃替补?

· 乔丹靠天赋,詹姆斯靠队友?其实,科比才是NBA历史上最伟大的球星!

· 工商银行,建设银行等四大行竟然也有消费贷款,无需担保和抵押,人人就能借

· 中国未来航母概念图曝光,10张图让你知道中国顶尖航母上的武器装备,看看你认识几个?

· 偷渡路上多少亡魂?美国9名偷渡客热死车内

· 不去九寨沟,不去峨眉山,带你去一个你没见过的四川

· 三个含着金汤匙出生的婴儿,继承爵位和财富,与神明签订契约

· 历史上真实的“泰坦尼克号”,没有感天动地的爱情,只有人性的残酷和冷漠

· 他是个年轻有为的神医,当他研制出神药后,却目睹了老婆的背叛

· 7座SUV神车途昂成弃子,这款车颜值高性能足上位成大众新宠!

· 听说姚主席正酝酿春节大战?安排马布里重回五棵松可谓一举多得

· 120万美军打了十年仗 死了7万 疯掉了30万 多人回国后自杀

· 这条废弃铁轨是吸毒者的天堂,他们在这里肆无忌惮的吸食毒品

· 中国古代历史中的“十大冤将”

· 故事:大阴之地葬女尸,女尸棺中产子,两年后竟带着小鬼来村中吃饭

· 董璇胆子太大了,竟然揭发娱乐圈明星健身照真相!

· 苏宁818购物节宣战京东,承诺送8亿红包,不搞二选一,不锁后台

· 生鲜进入便利店,7-eleven悄然开卖净菜

· 特朗普医保法跨越参院展开正式辩论 通过有困难

· 王者荣耀:百穿铭文还有这样的效果,知道的都已经上了王者

· 怀孕抽血检查的hcg多少为正常值?

· 夏季这些常见肠道传染病高发 做好预防很关键

· 美美美美美美美美!张梓琳绝对是辣妈届的时尚杠把子

· 陕西子洲县:清水沟水库不是溃堤是决口 水基本流完

· 8月1日起,宁铁重联39趟动车组列车,这些热门线路车更多了

· 团伙骗走大妈960万惊动公安部 在三亚开年会被一锅端(视频)

· 头条号平台关于自媒体“八大乱象”专项整治的公告

· “希望做世界的一面镜子”——新华社记者对话快手掌门人宿华

· *ST松江:关于变更保荐代表人的公告

· 对中国护照免签或单方面免签国入境须知,不注意可能被据入境

· 人事与争斗、成就与遗憾: 特朗普最新专访自曝七件事

· 胡萝卜这样做就不再想炒了,清爽可口美味又营养,还没有土腥味,适合夏天吃

· 王大姐辞职开酸辣粉店,第一年就赚了80万

· 小孩子注意力不集中,专家支招解决家长头痛问题

· 直击:一名无腿男人的10张催泪生活照,享受正常人该有的生活!

· 达成最终协议,纳因戈兰即将和罗马完成续约

· 谁说中国男人的颜值穿搭配不上中国的女人?小伙改造后简直堪比年轻时的郭富城

· 游戏动漫还有小姐姐 CJ现场努比亚Z17尽收眼底

· 民间传说:艳福享不了

· 宝宝夏日护理的10大原则,宝妈要牢记

· 绿茶加冰糖 缓解咽喉炎 

· 肾病只盯着血尿、蛋白尿看就行了?错!忽视这点永远好不了

· 你的聪明,决定了这十句话的价值

· 《DNF》半年前花4000买来的号,如今能值6000吗?

· 黄海军演是敲山震虎,警告某些势力安分守己,勿搞声东击西的如意算盘

· 我的世界中国版极限模式生存攻略 极限模式生存技巧大盘点

· 京雄高铁环评出炉,全长一百公里带你欣赏中国的未来之城

· 气候越来越异常,谁该来买单?希望这个工程有用吧

· 「永平科普」横膈膜和扁桃体属于呼吸系统的器官吗?

· “速度与激情”!真人秀女星坐上水上摩托展现傲人曲线

· 《楚乔传》元淳腹黑手刃魏帝,列举魏帝三大罪状句句扎心

· 故事:七旬老汉路边摔倒,一穷小子将他扶起,一个礼拜后竟有人送上三十万

精彩图片