谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

擦去一个人的梦   2017-08-13 15:34

我15年大学毕业,进入妈妈朋友的一家建筑公司工作,我想了很多办法也尝试了很多,最终发现我真的没有办法融入职场融入这个枯燥的行业,后来我辞职了。恰逢一个朋友从外地回来正在找事情做,我们约出来喝了几次茶之后,决定一块儿弄一个婚庆公司。跟酒店的合作顺风顺水,一切看似步入正轨,可是没想到的是,我自己出了问题。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

是从去年春天开始,我开始不由的突然的觉得累,在一天中的很多个时候,情绪发生极大的波动,不是从特别好变的特别差,而是从无动于衷直接跌到谷底。我开始对什么都无动于衷,无所谓,好吃的东西,重大的新闻,爆笑的点子,好消息,坏消息,好像都与我无关了。我的活动范围也渐渐变得越来越狭小,先是缩小到家里,然后是自己的房间,再是一张床,一把椅子,我可以一整天都坐在上面,可以什么都不干,就坐着,脑子也不想动,也不想事情。我也觉得累,这种累,会反应到身体上来,总是感觉身体不舒服但是又说不出来哪里不舒服,走两步会觉得没力气,无法呼吸。在这种感觉来袭的时候,像一只小兽在你心里咆哮,怒吼着要冲出来,你想大闹一场或者大哭一场,可是你没有力气。在别人跟我对话的时候,我在听,心里也有回应,但是我不想说出来,因为觉得这样做很累。就算我一开口,也尽是些偏激的言论,所以别人也不想和我说话了,那我就不说话了。我和别人出趟门,做再有趣的事情我也感觉不到乐趣,就是累,累到要晕倒。所以没人愿意和我出门,那更好,反正我一点也不想出门。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

我所有所有的状态映在我妈眼睛里是什么呢?是我变得不思进取,变得自暴自弃,是我在吃自我决定辞职离开公司创业的苦果,是我在承担不走她希望我走的道路所犯下的大错。一切在那个夏天的晚上爆发之后,我流着泪跟我妈说,你明天是不是要去医院啊,帮我挂一个心理医生吧。我说出这句话的之后,战火平息了,我的爸爸妈妈眉头紧锁,流露出的不安和焦虑让我后悔我在那一刻撑不下去了。可我的脑子里依然反复回荡着类似于你看你吧现在这个德行,当初非不听我们的之类的埋怨。可他们不知道,就在前一天,我陪爸爸妈妈和外公外婆去山里乘凉,我说我们拍照吧,在那个我几乎快要晕倒的时候我心里想的是,这可能是我最后和你们拍的照片了吧。我穿了最好看的裙子,我最瘦的状态,我努力的挤出笑脸,挺起背,我想以后你们看到今天的照片,我一定不会太丑吧。

可能是老天想救我吧,我后来想。我当晚就预约到第二天的心理医生,看诊室门口等候的时候别人告诉我她提前了两个月才约到同一个医生。我有半个小时的时间和医生做交谈,只是交谈,不治疗。她建议我下楼做一个测试,是对着电脑选ABC的那种。她拿着报告单说,是了。重度抑郁症。我得吃药。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

我总是注意到一些微小的细节,我不知道是不是因为生病的执拗。比如我妈妈拿着报告单问我,你是知道答案怎样所以故意填的吧,不然怎么会这么快。比如医生开了处方,拿了药,我妈晚上回家后给我打电话说,我和你爸商量,要不你不要吃了,那个药一吃上就是按年头算啦,我们自己战胜它,创造一个奇迹。之类的。是呀,这种东西不痛不痒没伤口,所以就连你的至亲都无法相信这是真的。他们的女儿好好的站在他们面前,怎么会病,最多是心情暂时的不好罢了。

身边的朋友也会说,你没病,你哪里病了,跟男朋友不好嘛,影响心情很正常的。再说了,就算我去医院测,我肯定也是抑郁症,说不定比你还重。

这个时候你怎么办呢?之前孤独,得到结果了更孤独。可是怎么办呢,你还是得活。

我依然在黑夜惊醒,睁眼的时候无比清醒,之后又昏沉沉的睡去,再惊醒,再睡去。一次,两次,无数次,直到疲惫不堪的煎熬到黎明。我太久太久没有睡过一个好觉了,我找出医生开的药丸,尝试吃下那个白白的安眠的小药片,它着实给了我一场踏实的睡眠,这一觉睡的我神清气爽,后来变得依赖。我不能听我爸爸妈妈的话,虽然他们也是为了我好,可是我要什么奇迹,我要活。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

我开始思考我为什么变成这样。我原以为,是源于我对于被爱的匮乏,于是我的父母,想法设法的关心我,每周到我住的城市看我,领我吃好吃的,陪我和朋友一块儿聊天。实际我很累,但是我不能说你们不要来了,我不想这样被当作病人来看待,但是我不能,因为他们会更难过,所以我只好接受,当作是慰籍他们的方式。我试着笑,试着讲有趣的话,看到他们的担心一点点卸掉,我从某一方面也轻松一些。但杯水车薪,自欺欺人我又怎么会不知道。

于是他们想要给我一些实际的东西。他们去逛了在我上班的酒店附近的楼盘,就立刻签下一套房子。他们打电话叫我来看一看,我先是问他们,花这么多钱你们是想逗我开心还是真的喜欢这套房子?我有了自己的房子,立马又有了自己的车子。是一辆提速很快的奥迪。

说实话,我是开心的。但是这开心持续了多久,一个星期。在我开着自己的小车路过一车车被挤成沙丁鱼罐头的公交车在看一眼一天天拔地而起的楼盘时,我是有那么一点开心,可是呢,一切依旧,我还是不快乐。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

那我去旅行吧,人们不常说旅行最能治愈吗。于是我和两个朋友开着车去了那个我一直梦寐的稻城。天蓝水蓝,风景如画。草原广阔,山林俊秀。可是总有那么多可是,挡在雪山面前的是乌云,横在湖泊面前的是沙丘,你能隐约看到它的形状,可是不管你如何踮起脚你也看不到它的全部。你带着那样的心,你能走多远啊?

秋天的时候,我又离开了这座城市,回到自己家里面,带着我买的小狗,和一车行李。

我们没有人再提起抑郁症,除了在电视里拍的抑郁症公益广告时偶尔说起,我觉得那个比喻真好,它像一条黑狗,拖着你。

我跟着我妈吃清淡的素食,变成了一个淡人。整日无事清闲,秋高气爽我会去山上跑跑步。家里的小狗一天天长大,越来越淘气,已经听不懂不可以。

我好像在自己家的床上更能睡着,醒来的次数也越来越少,就像一个婴儿学会了睡整觉。我开始会跟别人说,今天天气好我们去喝茶吧。我开始开一些以前自恃没营养但是搞笑的网综,不去看那些蕴藏着高深莫测人类智慧结晶的书籍。我真的慢慢在好转,不是靠药物。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

但是我清晰的意识到自己没事了的时候是在今年年初的时候,我妈还是希望我做回以前的老本行,但是她知道不能再逼我了,于是把我安排进一家小小的建设咨询事务所,跟着师傅学一学,轻松简单不拿报酬。那天实在是无聊,上网弹出的小广告居然全是留学中介,我突然回想起在我脑海中萦绕多年的梦想。从小我就爱四处走走看看,为什么我现在在这里做这些无聊的事情不去做让我觉得此生无憾的事情?鸡汤文里有一句话说如果你感觉到什么什么的时候,你就应该停下来去学习了。无比应景。(同为抑郁症的你,如果看见这篇文章,请加anslp266,我们一起交流,一起改变!),记住,孤单的路我们不该独自前行。

谈谈我的自愈尽力:与抑郁症抗争的那些年!

病因是很多很多汇聚而来的,可我从自己的解药上来说,是自卑,也是要强。自己差,还要和别人比好。可是你不能怪别人比你好,你只能让自己变得不是那么差。亲人救不了你,物质也不行,旅行也无力,那怎么办,问自己。

几年9月份,我就要到大洋彼岸去生活学习了,于我而言,是一个全新的开始。我会一直努力的,带着那张鞭策我的报告单。

的确啊,抑郁症本来杀不了人,杀人的是自己崩塌的心。

只要你不敢死,那就用力活。

内容推荐
更多阅读

· 洪秀全后人隐居日本,80年后带兵重返故土

· 「观点」关于《儒家没有“陌生人”》答某刊函|余东海

· 花了22年才修建好一座陵墓,皇帝忍无可忍,把参与者全部给杀了

· 高人预测精准,算准武则天篡唐,六字预言让李世民吓惨

· 这些大师除了会玩笔杆子,还爱玩这个……

· 直击全世界工资最低的“美容师”

· 90后女大学生拾荒救弟 废品塞满宿舍 室友都坐不住了

· 京东白条爆严重BUG!不法分子POS机疯狂套利

· 东方数码实际控制人减持191万股

· 全球十大危险航空公司排行,中国一家上榜

· 美国公司将在菲投资40亿美元

· 老照片直击 黑手党情妇的混乱生活

· 此地拥有汉族血统,如今说汉语,过中国传统节日,流通人民币

· 明朝开国特等功将:功盖常遇春,没他没明朝,朱元璋封功臣却忘了

· 「镇远故事」大智大勇的镇远女人赵琴

· 晚晴重臣三次科举均落榜,入赘豪门专业吃软饭12年,终收复新疆

· 34岁女子病房披婚纱征婚:治好我,就嫁给你

· 刚花一万块特意定制的摇钱树,大家鉴定下值吗?

· 菲律宾东部海域发生5.6级地震 震源深度58公里

· 杠杆资金大手笔加仓股名单 雄安概念股集体上榜

· 全满贯的完美大师GIF

· 83家负极材料企业盘点 硅碳负极成未来发展方向?

· 丰满的超模也是一种另类的美

· 慈禧西逃,县长送五个蛋提拔四品官,另一个准备山珍海味被逼死

· 《童林传》中那些令人印象深刻的武器,看看你认识几个?

· 安倍晋三祖上居然是历史上最出名的日本使者

· 三国历史解密:诸葛亮挥泪斩马谡是因为什么事

· 明成祖朱棣的生母竟然是朝鲜人

· 二战中德国纳粹竭力强迫犹太女子充当军妓 这样做竟然是为了灭种

· 从海鑫钢铁到山西建龙,再到宏达建龙,不变的是那颗“躁动”的心

· 男子在西安等地申领POS机 非法移至澳门套现赌博

· 核动力潜艇建成前最大的潜艇,美军专家说它有改变军事战略的能力

· 依赖中国游客 日本静冈县1月外国住宿者减少

· 诛仙手游羽皇装怎么获得 羽皇装外观展示

· 天河CBD里的“小鸟天堂”

· 水浒的最大的两个谜团,揭开水浒传谜团之一

· 今天是叶挺将军遇难纪念日,这些珍贵的历史资料你还没看过!

· 直击残酷嗜杀的“野兽”兵团,曾以枪尖挑头颅迎接长官

· 小田说 通常我不喜欢散弹枪,但是看到雷明顿和这些,发现很帅气

· 印度低价招标围困尿素企业,中国或有18万吨货源妥协低价出口!(附市场最新报价)

· 「周运」娜迪亚每周星座运势4.10-4.16

· 夏季坐月子,怎么才能清凉舒爽?月嫂有秘籍!

· 老中医三代笔记,生什么病,忌什么口?这张表一定留着

· 屠龙勇士变恶龙:滴滴出行再度涨价

· “飞虎之夜” 新疆举行球迷嘉年华 性感宝贝火辣助阵

· 常州嬉戏谷之旅,动漫游戏迷的天堂

· 中国最美的5所大学,你最向往哪一个?

· 隋唐:隋唐十八好汉排名第二,也是李元霸克星!

· 上海有一个村子,聚居着李自成的后人,如今改名换姓

· 最抠门皇帝除夕只吃四个菜:不如乾隆一道菜丰富,比老百姓还可怜

· 上古时期的服饰

· 20句QQ空间爱情唯美的句子说说

· 实在令人惋惜,历史上李世民的死与他御驾亲征高句丽有很大关系

· 官方:格拉纳达换帅,阿森纳名宿亚当斯上任

· 体重过百这样穿紧身裤?毁你没商量

· 慈禧为啥拿自己的巨幅肖像参加美国世博会?只因一个愿望

· 脱离苏联后,过得最好的加盟国,帮中国一个别国帮不上的大忙

· 此国为附庸美国帮其攻打中国,筹备一年,结果出兵七小时就遭团灭

· 这兄弟两都好人妻,看他俩如何霸占亡国遗孀

· 现在有5桌海鲜给你挑选,你会选择哪一桌来吃呢?

· 儿子身上的“自闭症”魔咒,我这样破了!

· 联想手机大溃败根源30年前已埋好 杨元庆能否力挽狂澜?

· 阿隆索压低1英寸终进球 孔蒂称战曼联须控制情绪

· 交通事故后腹痛 腹腔内查出积血2400多毫升差点丧命

· 再紧致包臀裙,也包不住你的美

· 就刚刚,临沂这地方打出第一眼温泉!水温49℃,日出水600m³,来泡!

· 在羊流有一古墓,唐朝开国军事徐懋功的后人,千古流芳

· 它曾是世界八大强国,曾侵略国中国,18年后被分解成七块

· 实话实说霍元甲 叶问 黄飞鸿能干过他吗?

· 这菜天天吃,但是老妈用它做成咸菜还是第一次吃,没成想好吃到爆

· 最廉价的补钙佳品在你家,一天一顿别浪费,补钙润肠,脸嫩腰细!

· 育儿|这样断奶会伤害孩子一辈子,专家教你科学断奶!

· 观世音让鲤鱼看了经书被贬人间成妙善,最后历练一番修得功德圆满

· 一句话一辈子一生情 话都在酒里了

· 丈夫病逝,小叔子来争房产,她要去上告,死去的公婆来阻拦

· 赌场美酒的东山再起:业务重心的成功转移

· 周琦仍未走出选秀失败阴影,夏季试训将影响中国篮球

· 2017年4月9日链农荟正式上线 开启饮食产业链服务生态模式新篇章

· 英菲尼迪Q60很美,但有啥意义?

· 隋文帝杨坚是怎么建立隋朝的?隋朝之前是什么朝代?

· 李唐最能打的将领,一生只服李世民,却得如此下场

· 古代日本什么都学中国,唯独这一样打死也不学!其实原因很简单!

· 军事历史上首次滑翔机突击行动,二战纳粹德军摧毁比利时钢铁堡垒

· 糖友不宜多吃的几种食物,你一定要知道!

· 奇幻故事:捉放龟——李山夜晚搬石头垫床脚,乌龟知恩报答贫苦人

· 新加坡0:3遭日本高中生横扫 亚锦赛团体雪藏冯天薇遭打脸

· 人民日报政文:有单位安排“托儿”演办业务的群众,弄虚作假

· 胡咏接棒安铁成,一汽轿车困局或将破解

· 90后“霸道总裁”:余佳文

· 张德江分别会见缅甸总统吴廷觉、美国客人

· DNF难得出了个ss耳环,朋友却说是最垃圾史诗耳环不如假紫

· 同人之如果剑网三变成动漫|天策篇《天字十三杀》

· 全球最意外的十座电梯,中国两座入围,自行车也可以用自动扶梯

· 她艳名满天下,最后险些被金兵俘虏

· 一箭射中裤头却断定争王已成,导致主公身死异国,他反而成为贤臣

· 明朝开国三元老:有韩信之才张良之谋萧何之功,一个毒死一个被杀

· 概念炒作坑不少,炒股到底在炒什么?

· 北京9家医院开通代煎汤药快递到家服务

· 酒行业云技术的全新体验,酒商云限量送出免费名额

· 港交所五年期中国财政部国债期货正式上市

· 一个小小的设备令美军束手无策,动摇战斗力的产品不是中国造

· 「AOA」「新闻」170410 天使们出发前往泰国 智珉雪炫上演最萌身高差

· 汉代的“养老令”:年过五旬可免徭役赐酒肉

· 清朝灭亡后八旗子弟的腐化生活

· 代县东留属:七郎坟冢传说

· 不是所有的爱都有结局(民间故事)

· 现场|棕榈与眼泪:亲历埃及恐袭现场

· 坐拥850万房产、月收入3500,我到底算穷人还是中产?

· 气氛紧张起来了:美军驻岩国F-35B演练“热机”装弹

· 宋朝就是一个穷得只剩钱的贫困朝代

· 明朝是中国历史上“反腐”力度最大的朝代,他背后都有哪些隐情?

· 春天就得这么做面条,多加一步好吃到连碗都能吃掉!

· 看完印度人食用鸡蛋,我这辈子都不想再吃鸡蛋了

· 家有三年艾,郎中不用来

· 《人民的名义》达康书记和欧阳行长的艺术照,书记还是挺帅的嘛

· 亚乒赛丁宁打头阵刘诗雯横扫 女团3-0晋级四强

· 米其林厨师讽刺印度菜像牢饭 迪拜印度餐厅表示不服

· 七条冷门历史知识,看你知道多少条,你能答对一半吗?

· 寻秦记中,项少龙如果穿越到秦国统一后,可能有5种结局

· 中国上古神兵之首究竟为何物?

· 抗日战争期间日本占领了中国哪些地方

· 如何正确认识安抚奶嘴?

· 它的名字虽吓人,但降血糖、血脂,消炎、抗癌它样样行

· “雄安牛”政治正确,大盘跟12月份似曾相识!

· 波音公务机在大中华区持续强劲增长

· 中国支持美国让朝鲜政府改变想法?外交部回应

· 《剑与家园》让人见识到国产游戏的厉害!

· 历史趣闻:我国最早发现并抓住了神秘的“雪人”,并制成标本

· 四川百家姓|汉末三国时 高姓人在四川很活跃

· 貂,才是史塔克家族的标志

· 小牛的三年级 离50万台销量的安全线还有多远?

· 这是红绿灯最危险的几秒,切记!

· 建造全球首艘核动力航母有多难?1958年花4.5亿美元才完成

· 王者荣耀KPL拿了一血就会输?

· 「炉石」官方推特:BB称已被净化打崩 下个版本出PVE

· 世界上唯一敢歧视俄罗斯的国家,国内俄罗斯人沦为二等公民

· 明清时期那些骂人不带脏字的对联

· 豆腐这么做,没人不爱吃,鲜香美味实在下饭,吃上一口就爱上它!

· 哪些白开水喝了会致癌

· 充电“慢法则”止步银隆钛

· 赶超合资自主无对手 WEY首款SUV树立国产新高度

· 中国海军索马里营救遭劫外籍货轮 德媒:中国军力是福音

· 欧洲一小国,闷声发大财,公务员仅5个,政府:国家可出租

· 慈禧:我也是普通人,面对千古骂名我也很无奈

· 我国古代对中原威胁最大的战略方向,不是漠北

· 特朗普家的5个孩子,儿时的照片大起底,伊万卡长这样

· 宝宝出生后,就一直在睡觉正常吗?

· “过劳死”的身体,8大危险信号你占几个?

· 四个值得警惕的食管癌的早期信号

· 心血管病死亡地图发布:七省高危,源于一个众所周知的原因

· 在选台北市长连任这件事上 柯文哲恐怕要步陈水扁后尘了

· 谷歌翻译又出新神器,重返中国路有多长?

· 这个秀摆得高调:俄军公开两型先进主力战机空中加油美照

· 读书|中共情报员沈安娜口述实录

· 玩具饭碗统统都往地上扔,宝宝这是怎么了?

· 出现这5种情况 要赶紧测下血压

· 去除苦口?一味药即可,你也试试吧

· 孟获交通:和大货车抢道,女子被压车底,亲眼看着孩子一死一伤

· 很明显第四个女生不愿意拍

· 阿里体育启动A轮融资,估值70亿

· Hyperloop One开始测试,11条超级高铁将连接全美

· 从餐饮数据分析入手:Tenzo 想帮餐厅经营者管理员工、提升效率

· 小米最强手机现货开放供应,雷军:再不抢就没了!

· 问答集锦:10万的车,保值又实用怎么选?

· 中国足协主席还要兼任乒协和亚乒联的主席 蔡主席真的很忙

· 名家:3300点附近需防范风险 雄安概念好戏在后面

· 承上启下的中国“小鹰”? 任重而道远的002航母

· 一定是腾讯高管玩《王者荣耀》时被小学生给坑了,才出了这个功能

· 此生的梦想 是在屋顶种下一片花园

· 西安周边的一处仙境,感觉比游九寨还美,你知道在哪吗

· 甄嬛传皇后为什么要致甄嬛于死地,原来是这里甄嬛不知天高地厚

· 铁齿铜牙纪晓岚

· 刘禹锡与柳宗元:半世飘零客 一生好“哥们”

· 朱棣最爱的朝鲜妃子暴毙后,别的朝鲜妃子被杀和殉葬

· 十八岁孩子“不矫情”,腰疼没当事一个月后腿也疼

· 本年度最困难的一周来临了!4.10—4.17星座运程

· 宁波一官员22年前受贿获刑 “复出”任副局长后再次受贿

· 26岁男子整容成瘾,花费38万整容数百次,如今的模样令人唏嘘

· 长城加速挺进经济发达省市,新哈弗H6或定价10-15万元

· 广东恩平:退伍军人的创业路

· 心机|变美有套路,今年的牛仔裤来点“拼色”才时髦!

· 袁世凯登基为帝后,他的生活方式,比慈禧还会享受!

· 曾国藩手握30万大军,清朝孤立无援,不称帝,只为了一个男人

· 河南这个县因旅店而命名,中原人类的共同祖先也出自这里

· 想要降血压?每天吃这3样,效果比药物更加好

· 治疗糖尿病就一定要打胰岛素?教你几个偏方治疗糖尿病

· 国家电网将成立雄安新区供电公司|新京报财讯

· 柯洁决战“阿尔法狗”胜者奖金150万美元

· 上万辆损坏ofo绵延300米,小黄车面临最大危机

· 火箭135比128击败国王,这个男人的举动让德安东尼会心一笑

· 黄仁伟对话王义桅:一带一路2.0版在思维上必须超越“朝贡体系”

· DNF:那些描述错误的装备,你注意到了么?

· DNF最近这六大举动跟改版,会导致很多玩家脱坑,信不信?

· 实拍:几张图片看外媒镜头下的中国,张张震撼人心

· 历史上的今天:欧洲强国对明朝发动远征,打了败仗却占了中国领土

· 为什么养老金涨幅连续两连跌降至5.5% 试问底在哪里?

· 这周穿什么|这7套春天时髦look送给你

· 官方确认!Xbox天蝎座标配液冷:性能火力全开

· EHOME俱乐部CS:GO人员调整公告

· 王者荣耀 原来王者可以这么美 送给你最喜欢的他/她

精彩图片